Hvordan aromaterapi og eteriske oljer kan Useful

Mens aromaterapi kan virke som en ny trend, er essensielle oljer blitt tatt i bruk over hele verden i tusenvis av år for en rekke intensjoner. Det er nesten så høyt av en rekke essensielle oljer som det er planter, urter og blomster, og mange av dem kan ha en overveldende effekt på den måten vi føler. De kan brukes til å forvandle stemningen i et rom eller individuelle humør. Innenfor denne artikkelen vil vi være å analysere noen av de pluss sider av essensielle oljer og de spesielle anvendelser av noen av dem.

Folk har brukt eteriske oljer i tusenvis av år, siden antikken. Ulike urtemedisiner gjort bruk av eteriske oljer, som er kjent fordi de ble henvist til i viktige tekster som Bibelen og gamle egyptiske skrifter. Hva er enda mer overraskende er at arkeologer har åpnet gamle graver og duften av ulike essensielle oljer brukt tusenvis av år siden fortsatt nølte. Eteriske oljer ble brukt både av romerne og grekerne, og de ble brukt til bading oljer, massasjeoljer, parfyme og til medisinske formål. Mange sivilisasjoner brukte dem, inkludert Aztekerne av Sør-Amerika. Dermed blir siste populariteten av aromaterapi er mer et spørsmål om å gjenoppdage en gammel tradisjon. En av de mest populære essensielle oljer brukes i aromaterapi er sandeltre. Den har en rekke terapeutiske og seremoniell bruk som kan spores ganske langt tilbake i historien, og ble tatt i bruk i gamle religiøse seremonier i India, Kina, Tibet og Japan. Det har flere bruksområder i ayurvedisk medisin fra India. Mange mennesker elsker woodsy slags aroma det gir. Det er tenkt å være en nyttig metode for å lindre depresjon, angst og andre negative følelsesmessige tilstander, sammen med søvnløshet. Det er også anbefalt for hudproblemer, som eksem. Sandalwood er for tiden ganske dyrt, spesielt hvis du kjøper den i en ufortynnet form.

Vi anser ofte sitron som en frukt, og en virkelig snerpende en på det, tvert imot er det også en eterisk olje som har flere bruksområder og pluss sider. Lukten av sitron kan være en stemning booster og kan bistå i å dempe stress eller angst. Aromatherapists videre foreslå sitron for hodepine, inkludert migrene. I tillegg til dette, kan det være avslappende å fordøyelsessystemet, så hvis du mage problemer eller halsbrann dette er en duft du kanskje ønsker å ta i bruk. Plus, er sitronolje en eterisk olje som kan gnis rett på huden, og kan tas i bruk som en hud stimulerende å ta vare på acnes og ulike plager.

Det er hundrevis av essensielle oljer som har tonnevis av forskjellige bruksområder i aromaterapi. Til en viss grad, de du har en forkjærlighet for vil være en personlig preferanse, selv om ulike oljer anbefales for ulike plager og formål også. Vi har bare hatt plass til å gjennomgå noen bruksområder for essensielle oljer i denne artikkelen, på grunn av dette blir en stor sak som du kan lære om for resten av livet. Likevel, trenger du ikke å være en profesjonell til å begynne å finne lykke og glede av fordelene med aromaterapi umiddelbart

Hvis du vil vite mer må du vår nettside ved å klikke på denne flotte link -. Hyperkobling.

Du kan også besøke aromotherapy olje.