Hvordan Terapeutisk Eteriske oljer for aromaterapi kan bidra You

Populariteten til aromaterapi har ekspandert kraftig i løpet av det siste nummeret av år og enkeltpersoner er utvilsomt lære av alle de måtene de kan bruke økologiske essensielle oljer i behandlingen av tegn og symptomer symptomer eller bare å forbedre atmosfæren i et rom. Det er faktisk et vitenskapelig grunnlag for aromaterapi, så forskjellige lukter faktisk har en effekt på hjernen vår og hvordan vi føler. Denne artikkelen vil diskutere noen av måtene du kan bruke aromaterapi og eteriske oljer for å forbedre ditt liv.

Blant de mange anvendelser av essensielle oljer, bruker dem for hudpleie er en av de mest populære. Plenty av disse oljene roe irritert hud og kan også fremskynde healing. Før du bruker en essensiell olje til huden din, bør du sørge for at det er trygt å gjøre det.

Kontroller at du har alle detaljene, fordi noen oljer kan være uegnet til å bruke på huden din. Dessuten kan enkelte merker blande sine oljer med kjemikalier, så det er best å jobbe med rene oljer. Du må også sørge for at du ikke lider av noen allergier, som er grunnen til at du trenger å teste en liten mengde først. Du vil finne, generelt, at det er mange oljer som kan gjøre underverker for huden din, inkludert lavendel, rose, tea tree og sandeltre.

Kamille er svært populær som en te fordi det er ganske beroligende og er også tilgjengelig som en eterisk olje. Det er ofte kombinert med andre oljer for å skape en beroligende og forfriskende blanding som er flott for å slappe av og roe nervene.

Det er ofte brukt av familier med små barn på grunn av sin evne til å roe barn. Det spiller ingen rolle hvilke symptomer du vil behandle når du velger hvilken type kamille du skal bruke fordi både den romerske og den tyske ene er så like at forskjellene er ubetydelige. Kamille er en mild eterisk olje som har ingen kjente bivirkninger, med mindre noen skjer for å være allergisk mot det.

Ylang-ylang kan ha et rart navn, men dette eterisk olje som stammer fra regnskogene i Sør- Pacific, har mange fordeler, og mange mennesker elsker sin duft. Den brukes til å behandle depresjon, for å fremme avslapning og også i parfyme på grunn av sin vakre duft. Siden det reduserer stress, synes det å være en logisk argument for å støtte bevis for at ylang-ylang kan bidra til å senke høyt blodtrykk. Før du er sikker på at du ikke vil lide av noen av ylang-ylang er bivirkninger, som kvalme og hodepine, bør du inhalerer det med måte. Siden det er så mange essensielle oljer tilgjengelig, vil du sannsynligvis oppdage de du foretrekker raskt. Aromaterapi kan brukes bare fordi du liker en bestemt lukt eller i behandling av mange følelsesmessige og fysiske forhold. Takk til eteriske oljer, kan du nyte den fantastiske aromaer av naturen i bilen, hjemme eller på kontoret. Disse tipsene vil hjelpe deg å komme i gang i denne fantastiske feltet, og du kan deretter gjøre dine egne eksperimenter for å finne dufter du liker

For å finne ut mer må du vår nettside ved å klikke på denne awesome link -. Liste av essensielle oljer.

Du bør også besøke lansing.