Ideell strategier for bruk av essensielle oljer for Aromatherapy
Ved hjelp av eteriske oljer for aromaterapi er mer enn en ny tidsalder ting, som de har blitt brukt på denne måten i hundrevis av år i land over hele verden. Google, en svært lang tid siden, at de kunne endre sine stemninger og redusere fysiske symptomer med de riktige luktene. I dag har vi mange måter å bruke eteriske oljer, fra dabbing en dråpe på lommetørkle til å bruke en av de ulike typer ventiler for å endre atmosfæren i et helt rom. Følgende er noen trendy metoder for å utnytte essensielle oljer, slik at du kan hedre fordelene med aromaterapi.
Blant de mange anvendelser av essensielle oljer, bruker dem for hudpleie er en av de mest populære. Det ganske mange oljer som kan bidra til å helbrede huden raskere og enda redusere irritasjon. Du må sørge for at det er trygt å bruke oljen til huden din, først.
Ikke alle oljer er egnet for ekstern, lokal applikasjon til huden din som de er for harde, så sørg for at du vet hva du gjør og har all relevant informasjon. Dessuten kan enkelte merker blande sine oljer med kjemikalier, så det er best å jobbe med rene oljer. Du bør også starte med et lite beløp for å sikre at du ikke har en allergi. Vanligvis, skjønt, det er nok av oljer som er fantastisk for huden din, slik som tea tree, lavendel, sandeltre og rose.
En av de mer trendy essensielle oljer er eucalyptus. Mange mennesker egentlig sette dette anlegget basert olje til bruk for å håndtere sine bihuler uten engang vurderer det som aromaterapi. Det er faktisk den ingrediensen i mange urtebaserte sinus medisiner, men det kan i tillegg være ganske effektive hvis dampen inhalert. Du kan også sette en dråpe av den på fingeren og snuse det. Foruten dens bruk som en sinus motgift, er eucalyptus anbefales å bistå med blodsirkulasjonen og leddgikt, og kan også brukes som et insekt repellant. Dette er en eterisk olje som aldri bør tas internt, så det er ekstremt giftig.
Bruk av jasmin som en essensiell olje er svært gammel, og den har mange nyttige egenskaper. Det anbefales i gammel kinesisk og indisk medisin, spesielt for kvinner. Hvis masseres inn i mageregionen, er det kjent for å gjøre fødselen mindre smertefullt og også balanserer hormoner. Det stammer opprinnelig fra Afrika og Asia, men ble raskt populær i Europa for parfymer da den ble innført. I Asia er det fortsatt sett på som en sterk afrodisiakum. I aromaterapi, er det ofte kombinert med sandeltre, sitrusoljer og mange andre essensielle oljer.
Det kan være ganske dyrt når det er rent.
Det er hundrevis av essensielle oljer som har mange bruksområder i aromaterapi. Til en viss grad, de du har en forkjærlighet for vil være en personlig preferanse, selv om ulike oljer anbefales for ulike plager og formål også. Vi har bare hatt plass til å gjennomgå noen bruksområder for essensielle oljer i denne artikkelen, på grunn av dette blir en stor sak som du kan lære om for resten av livet. Til tross for det, trenger du ikke å være en autoritet figur å begynne å nyte tilfredshet og positive sider av aromaterapi på en gang
For å lese mer ta deg tid til å se vår hjemmeside ved å treffe denne store link -. Web .
Du kan også besøke essensielle oljer.
