Prebiotisk Fiber: Forbedre funksjon av fordøyelses System
De fleste er klar over at kostfiber, også kjent som grovfôr som hjelper i å holde deg regelmessig og ofte ikke vet hvor viktig fiber er for den generelle helsen. Realiteten er at fiber er en av de matvarene viktige for å holde deg i form og uten det kan du kanskje nødt til å lide av forstoppelse, irritabel tarm syndrom, eller tykktarmskreft. Det største problemet er at folk stort sett ikke får nok fiber til å holde tritt forsvarlig helse, forlater ubalansert fordøyelsessystemet som kan føre til kaos på resten av deres helse.
Fiber spiller en stor rolle i helse fordøyelsessystemet. Hvis du har noen kunnskap om kostfiber, så må du vite at det er to forskjellige typer av kostfiber og begge er viktig for fordøyelsessystemet. Disse inkluderer:
• Løselig fiber: Det er en prebiotisk fiber som gir en hånd i å styrke de nyttige eller vennlige bakterier i fordøyelseskanalen og opprettholder sin styrke og vekst. Dette vil beskytte fordøyelsessystemet mot bakterier som er skadelige og kan føre til infeksjoner og andre helseproblemer
• Uløselig fiber.. Den beveger seg gjennom fordøyelsessystemet å absorbere overflødig væske og regulere avfallshåndtering
< p> Begge disse løselig og uløselig fiber bidrar til å absorbere viktige næringsstoffer. Det holder systemet i kroppen og hvert organ sunn og funksjonell form. Dette betyr faktisk at fiber spiller en viktig rolle i å opprettholde ikke bare en god fordøyelseskanal helse, men også en god generell helse.
Kroppen krav er ganske viktig når du får fiber så det er ikke så lett å få gode kilder til fiber som du kanskje tror. Rå grønnsaker, visse korn og frisk frukt er utmerket kilde til kostfiber. I de fleste tilfeller, når du kjøper økologisk mat, er du ikke bare får fiber, men også skaffe mange kjemikalier som plantevernmidler og andre tungmetaller fra regionene rammet av høy forurensning. Dette gjør fiber du mindre sunt for kroppen og fordøyelsessystemet.
En god prebiotisk fiber supplement vil presentere deg med god fiber som kroppen din trenger uten kjemikalier som du kan skaffe fra de "i butikken" ferske matvarer. Du må være svært forsiktig i å velge en god prebiotisk supplement og søke hvordan tillegget er gjort før du kjøper det
Om forfatteren:. -Ser For en prebiotisk fiber supplement for fordøyelsen helse? fructalyn tilbyr de mest medisinsk undersøkt prebiotiske kosttilskudd tilgjengelig. Bestill nå!
Disse fiber kosttilskudd er produsert gjennom prosessen som involverer varme. Når varmen blir utnyttet for å lage prebiotiske tilskudd, da alle dens mineraler, vitaminer og næringsstoffer blir ødelagt på grunn av varme handling som er til stede i bestanddelene av supplement. Alle viktige fenoler og enzymer som hjelper i å gjenopprette fordøyelsessystemet til helse er også ødelagt i prosessen. Bruk av varme under produksjonen av disse kosttilskudd gjør dem mindre effektive da disse behovene for å være.
Det er mange selskaper som driver med disse kosttilskudd og tilby dem til svært rimelige priser. Les sine velgere, og da bare foretrekker å kjøpe dem ved å lese hele prosessen.
