Som er bedre for helse - Grønn te eller svart te

blacktea og greenteas er i dag vanlig i restaurants.Which er bedre for helsen - grønn te eller blacktea? Dette spørsmålet er ganske vanlig blant folk. Her skal vi se noen av de beste forskjeller mellom greenteas og blackteas. La oss & # 65533; & # 65533; s starte med komposisjon. Vanligvis blackteas er tilgjengelige i markedet etter knusing og gjæringsprosessen.

Per forskning, er både blackteas og greenteas funnet å være beriket med polyfenoler. Polyfenoler, en slags antioksidanter i greentea bekjemper frie radikaler for å forebygge aldring. Det virker på kroppens celler og hindrer aldring relaterte helseproblemer som rynker. I dag kan du selv få greentea sammensetning fra markedet i kapselform.

Studier har funnet grønn te bedre for helsen enn svart te. Blackteas kan bli benyttet i mange smaker som ingefær og orkideer. Gjæringsprosessen gjort før pakken reduserer tilstedeværelsen av antioksidanter i blacktea.

Grønn te er vanligvis pakket uten gjæringsprosessen. Dette forbedrer de helsemessige fordelene av greentea naturlig. Sammenlignet med greentea er blacktea funnet å være som en potent sammensetning av thearubigens og theaflavins. Per forskning, er dette spesielt sammensatt funnet å være mer nyttig for å gi mørk farge og distinkt smak for svart te.

Å redusere risikoen for slag er en av de viktigste helsemessige fordelene av å drikke blacktea. Den forynger cellene og fremmer blodsirkulasjonen i kroppen. Dette reduserer blod koagulasjon naturlig uten å indusere noen bivirkning brukeren. Lindrende risikoen for hjertesykdom er en annen viktig funksjon som distinguishesblacktea og grønn te fra andre te. Det senker LDL kolesterol nivå og holder hjertet fri for sykdommer.

Hvis du er på jakt etter en trygg kur for behandling av LDL kolesterol klager, ikke nøl med å ta i bruk blacktea og greentea. Forbedret sammensetningen av EKG er en av de viktigste funksjonene i grønn te. Det er en form for catechin som kan fremme helse og velvære for brukeren.

I dag kan du få en rekke GreenTea og blacktea pakker fra markedet. Hvis du trenger en foryngende drink blottet for uønskede handling, prøv å velge den beste greentea og blacktea fra markedet. Som sagt tidligere, er greentea funnet å være sunnere enn blacktea i komposisjon. Bedre hjerte helse, senke LDL kolesterol og øke opp energinivået er noen av de viktigste helsemessige fordelene av å drikke greentea og blacktea.

Lifestyle har en fremtredende rolle i å kontrollere helse og velvære for en person. Hvis du ønsker å opprettholde god helse blottet for sykdommer, prøver å følge en livsstil med regelmessige øvelser og næringsrikt kosthold. Greentea i kombinasjon med et næringsrikt kosthold kan gi deg fantastiske helsemessige fordeler. Den kan fungere som en naturlig foryngende tonic for kroppen din. Derfor både greentea og blacktea kan anbefales som en øker tonic for kroppen din helse.

Les om Darjeeling grønn te Loose Leaf. Vet også Darjeeling svart te Loose Leaf. Les om Darjeeling Økologisk grønn te Loose Leaf.