Drikker Spiced Tea Daily fremmer god helse og Longevity

Drikker krydret te for bedre helse bringer inn i bildet en te krydret med krydder som pepper, ingefær, kanel, kardemomme, muskat og nellik. Krydret te eller chai som det er mer populært kjent er forberedt med en base av sort te. Det kan være forberedt på ulike måter; de vanligste er brygging av teblader med krydder. Krydret eller masala te kan også være blandet med melk og honning eller sukker for å lage en søt kremet drikke.

Krydret te er veldig bra for helsen; krydder lagt til denne teen få ulike fordeler som bidrar til å fremme en god helse. Snakker om en av den viktigste ingrediensen av krydret te eller chai vi kan si at svart te, er den viktigste ingrediensen full av antioksidanter som gir mye beskyttelse for helsen. Det er viktig å finne at svart te gir beskyttelse mot dårlig kolesterol og hjerte- og karsykdommer. Dens antioksidant hotellet tilbyr også beskyttelse mot kreft. Svart te har blitt observert å ha visse anti-virus og anti-kreft egenskaper.

Det er interessant å observere at den andre mest brukte krydder i krydret eller masala te er ingefær; dette krydderet har vist seg å være svært nyttig i herding en sår hals, forkjølelse og andre symptomer på influensa. Det er også blitt sett på som ingefær viktig rot som brukes i Øst-medisin også bidrar til å roe en urolig mage. Det er fortsatt mer viktig å merke seg at ingefær er en uvurderlig krydder som forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer betennelse og øker immunforsvaret; Det er spesielt nyttig for de som lider av leddgikt. Ingefær har også vist seg å ha antioksidant egenskaper, og det bidrar til å få beskyttelse mot kreft

Kardemomme, har andre viktige krydder som brukes i krydret te vært lenge brukt i tibetansk medisin.; denne aromatiske krydder sies å støtte immunforsvaret og hjelpe for fordøyelsen. Det er også viktig å merke seg at den verdifulle kardemomme bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, avgifte kroppen og å bekjempe luftveisallergier. Kanel, et krydder brukes også i krydret te er en vanlig stimulerende; det hjelper på fordøyelsen og balansere blodsukkeret. I tillegg er det også blitt funnet at kanel har antioksidant, anti-bakterielle og anti-inflammatoriske egenskaper.

fennikel, krydder som gir aroma til krydret te har vist seg å være rik på antioksidanter som gir beskyttelse mot kreft. I tillegg fennikel hjelper i behandling av flatulens; det er også viktig å merke seg at fennikel inneholder også vitamin C, kalium og fiber som er bra for helsen. Det er viktig å være oppmerksom på de helsemessige fordelene av fedd også brukt i krydret te; fedd er en forfriskende krydder som bidrar til bedre blodsirkulasjon. Det er også godt å merke at nellik også hjelpe fordøyelsen og har smertestillende egenskaper; dette krydderet er også kjent for sine anti-bakterielle egenskaper.

Den siste av de mest brukte krydder i krydret te er sort pepper; dette krydderet påvirker kroppen vår metabolisme ved å hindre opphopning av fett. Det er igjen viktig å merke seg at denne krydder hjelpemidler fordøyelsen og har antibakteriell og antioksidantegenskaper.

Har du begynt å drikke te for bedre helse?

Les mer om Indian Spice Tea Masala Chai. Vet også Darjeeling svart te Loose Leaf. Les om High Grown Assam Tea Loose Long Leaf.