Hjem >> helse >> Pregnancy

Pregnancy

Det er mange flere tips til å lære om, om dette er din første graviditet eller prøver å bli gravid. Kom i gang med nyttige tips som presenteres i denne artikkelen for å forstå de endringene du går gjennom.

Ta vare på tennene dine, og sørg for å planlegge en dental eksamen mens du er gravid. Det er en økt risiko for tannproblemer, som gingivitt, mens du er gravid. Puss tennene og tanntråd så mye du kan for å redusere sjansene for problemer. Hvis det er noen spørsmål, sørg for å komme i kontakt med tannlegen din.

De som er gravide bør være forsiktige i solen. Huden av et gravide er ganske følsom og mer utsatt for solbrenthet og andre irritasjoner.

Hvis det er en eller flere katter i hjemmet, avstå fra rengjøring av kullet. Kjemikaliene i skitten kattesand kan være skadelig for en kvinne, og hennes foster under svangerskapet. Hvis gift, så spør din ektefelle å endre kullet, hvis eneste spør en nabo, venn eller familiemedlem til å kaste inn og hjelpe til du har babyen.

Mens det er mange næringsstoffer du trenger for å øke i løpet av svangerskapet du faktisk trenger å redusere vitamin A inntak i denne perioden. Vitamin A kan noen ganger skade fosteret. Unngå egg, mango og gulrøtter, som disse matvarene inneholder mye vitamin. Du kan ha en liten mengde av disse, men unngå å spise dem daglig.

Registrer deg for Lamaze klasser. Disse klassene er utformet for å svare på mange av spørsmålene som første gang moms har. Bruk denne muligheten til å stille eventuelle spørsmål du måtte ha om hva du kan forvente.

Hva er symptomene på prematur arbeidskraft? Det er viktig å vite dette. Selvfølgelig håper du vil du aldri trenger denne informasjonen. Men det er viktig å ha visse opplysninger, bør noe skje. Du vil ha et bedre resultat hvis du planlegger tidlig for tidlig fødsel.

Hvis det er en sjanse for at du er muligens gravid, kan du prøve å ta en enkel graviditetstest eller se en lege så snart som mulig. Noen ganger, kvinner venter for lenge med å finne ut at de er gravide, og dette kan føre til komplikasjoner i svangerskapet og hindre deg fra å få forsvarlig behandling du trenger.

For gravide kvinner som er i sin tredje trimester, det er tilrådelig å sove på sin venstre side. Sove på venstre side gjør at fosteret å få blodtilførselen nødvendig, og gjør at blodet strømmer til livmor og nyrer med letthet. Sleeping mens på ryggen er ikke en god idé fordi det fører til dårlig sirkulasjon.

Du ønsker ikke å være i en badestamp eller badstu når du er gravid. Å være i så mye varme kan være skadelig for babyen din. Spesielt i første og andre trimester, kan oljer brukes av noen spas resultere i tidlige rier. Dufter som einer, Clary salvie og rosmarin er mulige gjerningsmennene.

Dokument svangerskapet med bilder og historier, slik at du kan dele dem med barnet ditt som de gamle. Barn liker å se bilder av seg selv i mors mage. Ta bilder hver måned, og skrive et notat hver gang.

Snakk med venner som nylig har hatt en baby. Plukk hjernen deres for å lære noen triks de kan ha brukt eller lært mens hun var gravid. Læring informasjon fra en første-hånd kilde er ganske nyttig.

En av de viktigste tider av livet ditt er tiden når du er gravid. Uavhengig av om graviditeten er planlagt, vil du ønsker å gjøre alt du kan for å forstå og reagere på riktig måte til de ulike tegn og symptomer du vil støte på. Bruk disse tipsene så graviditet er fortsatt en hyggelig opplevelse på tross av stress.

For mer informasjon kan du gå til http://www.gettingpregnantdiscussion.com/chances-of-getting-pregnant.htm