Lær å håndtere Håravfall Med disse Tips

Når du var yngre, du hadde lange, luksuriøse hår som kan bli stylet opp med vorter. Gjennom årene, har du alltid søkt nye kreative utseende. Imidlertid kan den nåværende tilstand av hårtap gi deg mindre styling valg. Ikke la din hårtap holde deg skjemaet uttrykke deg selv med en trendy frisyre.

Hvis du har mistet betydelige mengder hår, tenke på å legge mer vitamin C til kosthold. Dette vitamin øker blodgjennomstrømningen i hodebunnen området, og bidrar til å opprettholde helsen til kapillærer som transporterer blod som hårsekkene stole på. Denne økte blodstrømmen vil hjelpe hårvekst.

Hold spise mye protein for å forsinke hårtap. Matvarer som inneholder mye protein er mandler, biff, ost, kyllingbryst og enkelte fisk som tunfisk, laks og tilapia. Dette sikrer at håret får sin egen form for protein, kalt keratin. Med massevis av keratin i kroppen din, vil du ha tøffere og mer spenstig hår som kan forsinke tap.

Når håret er vått, aldri børste den! Vått hår kan være veldig lett å skade. Tørt hår er mye flinkere til å håndtere en god hard børsting. Hvis du har tynt hår, må du være sikker på å bare børste det når det er tørt for å unngå å trekke det ut og forårsaker flisete tupper.

Selv om det kan overraske deg, blant de smarteste beslutningene du kan gjøre, for å avverge hår tap, innebærer å holde seg unna svært forurensede områder. Det er bevist at en mann som lever i en svært forurenset området er mer sannsynlig å miste håret på grunn av forurensing som kommer inn i blodbanen.

Snakk med legen din eller en profesjonell om hva du opplever og hva din alternativene er. Før investere tid og penger på behandlinger, bør du diskutere håravfall med en profesjonell. Du har kanskje hårtap fordi noe annet som skjer i kroppen din, eller det kan være midlertidig basert på din livssituasjon. Du bør få faglige råd om dette.

Du kan ødelegge klær og sengetøy når du bruker enkelte hår behandlinger, så det er viktig å bruke dem med omhu. Vent til håret er helt tørt før du ligger nede, sette på en lue eller endre skjorta.

La håret ditt til å bli lengre og tykkere før du går tilbake til stylist for et kutt. Klippe det hver gang det begynner å bli omstendelig og krusete vil svekke det i det lange løp, så prøv å vokse det lenger.

Lær å håndtere stress bedre og fjerne så mye som mulig fra livet ditt. Jo mer stress som du opplever, jo mer sannsynlig er det at hår tap vil oppstå. Hvis du allerede opplever håravfall, stress er bare kommer til å gjøre vondt verre. Også, hvis du gjennomfører hår tap behandling, er stresset kommer til å gjøre dem nesten ineffektive.

Håret er viktig for folk flest, fordi det er noe de alltid har hatt. Det er virkelig som en kroppsdel. Så hvis du kan lagre det, du kommer til å lagre det. Heldigvis kan de tipsene du nettopp har lest i denne artikkelen hjelpe deg å spare at hår ved å holde det du har og selv vokser nye hår.

Tykkere hår er nå mulig, i motsetning til det var i fortiden, fordi det har vært store utbygginger i hårpleie i etterveksten og reparere problemet. Hvis du ønsker å lære mer, sjekk ut vår hjemmeside hairestore.net, hvor vi tilby alle typer informasjon knyttet til å gjøre tynt hår tykkere. Du vil finne massevis av informasjon som vil være svært nyttig. - Klikk her