Hjem >> helse >> Det Siedź Winter ... I Domu

Det Siedź Winter ... I Domu

Praksisen med sport vinteren ...? Og hva jeg er på? Det er kjent że i vinter Pels ™ ut av tuppen av hodet etter at de små fingrene, vi er tykke og dunete klær på seg. Trening vinter ... ustrzeże oss fra utenom, vinter pounds. Gym ... tross alt, er åpnet gjennom hele året. Vinter morgener er ... Å> bra for jogging. Det bør ‡ aktiv vinter .... Bli sunnere ™ vi ikke får influensa eller forkjølelse ™ ™ tennene. Vær ™ vi też i bedre humør. Kan en ‡ ‡ Wicza też hjemme. Det bør imidlertid dra nytte av ‡ uroków vinteren. Det er tid for hvite szaleÅ "State. Ski, snowboard, skøyter, kjelker - vi CAA, y arsenaÅ prospekter. På helligdager Jeg reiste można ‡ deg hele familien ... ... i fjellet. Weekend på brettet vil gi deg øretelefon> Ä ‡ ‡ NAA, adowaÄ batteriene før en annen, men ™ del ... CYM uke. Er można kanskje ønsker mer ‡ ™ mer? Så hvorfor slike i vår uvilje ™ Ä ‡ å øve vintersport antrekk ...? Du kan plukke opp ‡ ™ i den polske fjell - fager og solfylt> dekket. Doce "vi ... dette landskapet ™ og bruk av uroków vinteren. Å ?? yżwy og ski er ikke obligatorisk ... ... valgfritt. Noen ganger nok til å gå for å binde> nieżonego, magisk skog. Eller en kveldstur gjennom fem vakkert dekorert ™ for Å> ™ er flere gater. Og hva med de som har angst ™ k paraliżuje før ZAA, ożeniem ski? Ikke bekymre deg, kan de ... ‡ dra nytte av våre råd. ™ mer og større populariteten til ...> string ... ... nyter en skole ski ™, można ‡ dra nytte av bistanden instruktør, vil un byrå introdusere oss til hemmeligheter ski i bakkene. Barn można ‡ lagre este bakkene. Hvorfor så ™ c ‡ vinter ... sitte i leiligheten din? Det er en sunn, hyggelig og positiv. Wyjdźmy hjemmefra, og la oss nyte et ™ Å> snø, mens vi nyter en ™ sun "dans i sommer. Når vi kommer til å elske denne hendige ™ ... året, vinterdepresjon oss ikke forferdelig. Movement Å> wieżym luft er doskonaÅ, y - for fysisk og psykisk helse. BØR> ‡ vi være aktive for hele året. sprawdź