Dans Moderna

Balla og Burn er et nytt munter og enkel måte å danse, gå ned i vekt og holde seg i selskapet. Du trenger ikke å vite hvordan å danse, sammen skal vi lære enkle trinn i takt med forskjellig musikk. I en time av leksjoner kan du brenne opptil ni hundre kalorier, en behagelig måte å gå ned i vekt samtidig ha det gøy på danserytme. dans og danzaè av en ny disiplin som kombinerer dans og aerobic trening. De forskjellige dansetyper er nyttig å slanke seg og tone opp forskjellige deler av kroppen, etter behov, kan du stramme opp bena og baken med latinamerikansk musikk, oppmuntre sirkulasjonen av bena med flamenco, favorisere holdning med tango og mer. Kort sagt, en nyttig øvelse for kroppen og for sinnet, gå ned i vekt dans er definitivt en morsom måte som også bidrar til å opprettholde konsistens. Resultatene vil være for kroppen, men også den mentale velvære, dans, vel vitende om nye folk, lære å danse og distraherende fra den daglige rutinen i et profesjonelt miljø hvor du vil bli etterfulgt av handel eksperter.