De Opplæring Produkter du bør ha for Mixed Martial Arts
Essential Training produkter i Mixed Martial Arts
ninjitsu råd Trener du for mixed martial arts? Hvis du er, må du forstå at kroppen din er ditt viktigste våpen, og dermed må trenes regelmessig hvis du skal lykkes i mixed martial arts. Slik som å øve på teknikker effektivt, må du ha riktig trening gear. For amatører hendelser, trenger du et par prime-time nivå hansker. Disse hanskene er hva du kan gjøre bruk av for å praktisere og kjempe i ringen. Designen er tilgjengelig i enten åpen eller lukket palm, som vil hjelpe deg å fange din fiende uten restriksjoner, og beskytte armene samtidig.
Du trenger en trening bag, som er tung, veier ca 100 pounds, og en full 6 fot i høyde. Med en trening bag, du kommer til å få en full aerobic trening, og du vil være i stand til å praktisere et bredt spekter av angrep. Hvis du arbeider med en mixed martial arts trener, trenger han å ha en buet fokus mitt slik at du kan øve på slag. Du kommer til å bli slående mitt og ofte, må du unngå at trenerens slag. Bukser eller shorts er satt på av kampsportkjemperne, hvis de er i ringen, eller under trening, men de må være godkjent for bruk.
Forvent å få slag mot ansiktet ditt, så det er viktig å ha en munn vakt under trening og kamper. Mens iført en munn vakt, minimerer du risikoen for å få en tann slått ut, en kjeve knust, eller en hjernerystelse. Studier viser også at bruk en munn vakt vil også redusere dine sjanser for å bli slått ut av motstanderen. Selv om det er mot reglene å treffe en motstander i vitale kroppsdeler som lysken, kan dette skje noen ganger. Å ha på pads under en kamp kan beskytte deg når dette skjer. Kjeve bein og tenner er beskyttet av munnen vakt, og for å beskytte hodet og ansiktet du trenger en hjelm. Gjør ingen feil - treff mot hodet kan være dødelig. Det har vært boksere som har dødd som følge av hjernerystelser, og det kan skje i mixed martial arts i tillegg.
Den mest effektive hjelm du kan få vil ha en åpning for bedre kjøling, og enda en for ventilasjon . Denne hjelmen kan beskytte øyne, ører og panne fra en konkurrent frontal streik. Prøv å få mixed martial arts videoer. De kan hjelpe deg når du bare begynner med treningen din. Du vil finne dusinvis på dusinvis av videoer tilgjengelig, og du kan selv finne noen på nettet som ingen kostnader nedlastinger. Det avgjørende utstyr du må ha for mixed martial arts trening kan sette deg tilbake et par hundre dollar, med flere av dem koster ca $ 100 hver. En rekke av disse er tilgjengelige i treningssentre, men det er en god idé å investere i din egen mixed martial arts trening produkter. I alle fall, ville du vil at andre skal bruke samme hodeplagg, munn vakt, eller shorts?
tae Kwando tips sportsbutikker og nettbutikker selger de varene du trenger for mixed martial arts trening. Du vil finne dem basert på størrelser eller farger du ønsker, så er det ikke noen mangel på slike produkter.
Forfatteren av dette innlegget ville elske deg å sjekke ut følgende web side hvis du trenger ytterligere informasjon MMA Sunrise FL. ninjitsu guider også har noen veldig bra informasjon om dette temaet.
