Lær Nøyaktig Om Dental Hygiene På denne Page
Når du tenker på noen, du vanligvis tenker om sine smil. Et smil er en vakker ting som bringer lykke og gjenspeiler personligheten din. Det er derfor det er viktig å forholde seg til tennene. Her er noen gode dental tips som du kan bruke for å sikre at ditt smil forblir vakker.
Å pusse tennene ordentlig er viktig for din personlige generelle munnen helse. Når du pusser tennene, gjøre bruk av en vertikal bevegelse på utsiden av tennene sammen med en horisontal bevegelse om de indre områdene av tennene. Ved å pusse hver tann for ca femten sekunder for å hjelpe sikre riktig rengjøring, Konsentrer din efforts.So at du kan maksimere effektiviteten av børsting, sørg for å holde tannbørsten med riktig vinkel. Børsten bør holdes i en 45 graders gjennom tannkjøttet. Denne vinkelen gjør at børsten for å oppnå opp i de områdene mellom tannkjøttet og tennene. Plakk en tendens til å hope seg opp i disse områdene, og ultizing riktig vinkel kan bidra til å redusere this.Brush tenner forsiktig. Selv om det kan se ut som den beste måten å holde tennene rene er ved børsting hardt, er det ikke sant. Børsting for hardt eller med bust som kan være for vanskelig kunne causeirritation og smerte, tannkjøtt lavkonjunktur, og til slutt løse tenner. For å unngå dette, gjøre bruk av en børste med myk nylonbust og bruke milde, sirkulære børsting bevegelser når børsting. Når du har dårlig tid, børste og tanntråd daglig, selv. Sånn, er smilet ditt kommer til å se fantastisk. Det er ikke noe bedre for dine personlige tenner enn børsting og bruk av tanntråd hver dag. Holde tennene i god form er billig og krever bare noen få minutter hver dag.
I noen tilfeller kan du ikke være i stand til å børste når du er ferdig mat. Hvis du pusser etter et måltid, det bidrar til å fjerne noe mat som kan ha oppholdt seg inne tennene. Siden børsting er ikke alltid mulig, må du alltid et minimum av skylle munnen området ut. Dette bidrar til å kvitte seg med mye av maten igjen med tennene. Vær sikker på at du ikke lider av munntørrhet. Spytt er en naturlig forsvar mot hulrom forårsaker bakterier og også periodontal sykdom. Mange mennesker har problemer med tørr munn på grunn av visse medisiner bivirkninger og andre på grunn av mer alvorlige problemer. Det er mange produkter tilgjengelig som vil hjelpe deg å holde spyttproduksjon går eller hjelpe deg å erstatte spytt helt. Børst tennene forsiktig. Selv om det kan virke som den enkleste måten å holde tennene rene er så enkelt som å pusse hardt, er det ikke sant. Børsting for hardt eller med bust som måtte være altfor vanskelig kan causeirritation og smerte, tannkjøtt lavkonjunktur, og til slutt løse tenner. For å forhindre dette, gjøre bruk av en børste med myk nylonbust og utnytte milde, sirkulære børsting bevegelser når børsting. Så du ser etter å ha lest den nevnte artikkelen hvor enkelt det egentlig er å håndtere den riktig pleie av munnen din i riktig måte. Denne artikkelen var fullpakket med informative tips som kan forhåpentligvis bidra til å holde deg ut fra at tannlegestolen. Øv disse gode vaner for, og du bør ha en mye renere munn.
For mer informasjon om Wilmington familie dental, kan du ta kontakt med oss i dag.
