Få Gode tenner! Les disse Tannbehandling Tips

Så du er bekymret for at kanskje du ikke har vært praktisere god tannhygiene og ønsker gode tips. Ikke bekymre deg, alle på et tidspunkt slacks med sin tannhygiene. Hvis du ønsker å vite den beste måten å forbedre tannhygiene deretter fortsette til følgende artikkel for gode tips.

Puss tennene daglig. Mat og dårlige bakterier kan bosette seg på, samt mellom tennene forårsaker lukt og tannproblemer, så børste dem bidrar til å holde dem rene. Pensle dem to ganger hver dag sysselsetter en tannkrem som inneholder fluor. Den aller beste tiden å pusse tennene er ute etter hvert måltid du spiser og før bed.So at du kan maksimere styrken børsting, være sikker på at du opprettholde tannbørsten på riktig vinkel. Børsten må holdes med en 45 graders fra tannkjøttet. Denne vinkelen kan kosten for å oppnå opp til områdene mellom tannkjøttet, samt tennene. Plakk vil akkumuleres over disse områdene, og ultizing riktig vinkel kan bidra til å redusere this.Brush tenner forsiktig. Selv om det kan se ut som den enkleste måten å holde tennene rene er faktisk ved børsting hardt, er det ikke sant. Børsting for mye eller med bust som kan være for mye kan causepain og irritasjon, tannkjøtt lavkonjunktur, og i ende løse tenner. For å unngå dette, arbeide med en børste med myk nylonbust og bruke milde, sirkulære børsting bevegelser når børsting. Når du har dårlig tid, børste og tanntråd daglig, selv. Å gjøre dette, vil ditt smil nesten helt sikkert se bra ut. Det er ikke noe bedre for tennene enn tannpuss og bruk av tanntråd hver dag. Holde tennene i god stand er billig og krever bare noen få minutter daglig.

Skulle du være bare planlegger å børste to ganger om dagen, gjennomføre den mens du først få opp så når du til slutt hodet til sengs. Tidlig morgen børsting fjerner morgen avtaler og pust med alt som bosatte seg i hele søvn. Børsting ved sengetid hjelper plakett-kampene spytt ut, som det kommer til å tørke opp over natten. Pass på at du ikke opplever tørr munn. Spytt er faktisk en naturlig forsvar mot hulrom forårsaker bakterier i tillegg til periodontal sykdom. Noen mennesker har problemer med tørr munn på grunn av visse medisiner bivirkninger andre og effekter på grunn av mer alvorlige problemer. Det er mange produkter tilgjengelig for å hjelpe deg å holde spyttproduksjon går eller hjelpe deg erstatte spytt helt. Børst tennene forsiktig. Selv om det kan se ut som den enkleste måten å holde tennene rene er ved børsting hardt, er det ikke sant. Børsting for hardt eller med bust som måtte være altfor vanskelig kan causeirritation og smerte, tannkjøtt lavkonjunktur, og til slutt løse tenner. For å unngå dette, arbeide med en børste med myk nylonbust og ansette milde, sirkulære børsting bevegelser når børsting. Care for tennene med disse tipsene. Du vil finne at de er enkle å betjene, og enkelt for deg å ikke glemme å utføre. Ditt smil er en viktig del av din identiity, så beskytte den. Bare bruke dataene skissert her, og du vil holde det smilet alltid.

Følg linken for mer informasjon.