Bør jeg være å gi barnet mitt Kosttilskudd?

Dette er et spørsmål som har vært bekymret foreldre over hele verden. På den ene siden er det studier som viser en godt balansert kosthold er alt som trengs. På den annen side er det en rekke studier som viser forbedret IQ nivåer og bedre konsentrasjonsevne med bruk av kosttilskudd som inneholder viktige mineraler, fett og vitamins.What mener man med et "godt balansert kosthold"? Den konvensjonelle definisjonen av forbruker en godt balansert diett "innebærer å oppnå det som er kjent som den anbefalte daglige rasjon (RDA). Men når det er sagt, dine rdas ikke er beregnet med tanke på behovet for å maksimere den mentale ytelsen til barnet ditt. Denne godtgjørelsen er i hovedsak laget for å hindre fysiske mangler som slike som scurvy.Intake av vitaminer og mineraler det finnes et tilstrekkelig antall studier som tester påvirkning av vitamin og mineraltilskudd på den mentale ytelsen til barnet ditt. Disse studiene viser signifikant økning i IQ nivåer. Men eksperter er ennå å få klarhet på optimalt nivå av mineraler og vitaminer som må suppleres for barn. Imidlertid har høyere mengder vist tegn til å oppnå mer betydelig effect.Intake av Essential FatsThere finnes to typer essensielle fettsyrer som er anbefalt for barn - Omega-3 og Omega-6 fettsyrer. Lett funnet gjennom kosttilskudd som Efalex Omega - 3 + 6 fiskeolje for barn, er disse fettsyrene er kjent for å være avgjørende for hjernens funksjon. Barn som supplerer disse på en daglig basis har vist entydige fordel. Det er ofte anbefalt at barnet bruker disse kosttilskudd to eller tre ganger i week.Facilitating Smart supplementation Ved å supplere, du er i hovedsak å legge viktige vitaminer, mineraler og fett til en grunnleggende sunn livsstil og kosthold. Med tvilsom mat kvaliteter og den overveldende kjepphest av junk mat, er det viktig for foreldre å utstyre sine barn med riktig type kosttilskudd som tillater dem å vokse fysisk og mentalt på rett vei. Efalex Omega 3 + 6 fiskeolje for barn bidrar i riktig utvikling av hjernen og nervesystemet. I tillegg til dette, det bidrar også til helse av huden og hjertet. Barn som har en diett som er lav på nøtter og fisk kan stole på høykvalitets fiskeolje kosttilskudd for å kompensere tapet. Til slutt, før du planlegger en supplerende diett for barnet ditt, spør følgende spørsmål-

Har barnet mitt virkelig trenger dette tillegget? Er jeg overbevist om at dette tillegget er trygt for barnet mitt? Har supplement jeg gir mitt barn samhandler med noen annen mat eller stoff som han eller hun er forbruker? Er jeg sikker på at dette tillegget vil gi de resultatene jeg forventer? Er jeg i stand til å ha råd til supplement? Hva annet kan jeg vite om dette tillegget?

Før du kjøper noen kosttilskudd for barnet ditt å sørge for at de er fri for forurensninger som sprøytemiddelrester og tungmetaller som kvikksølv. Alltid kjøpe fra et selskap som er kjent for sin høye standard i renhet. Om forfatteren: -Jett Bertles skriver blogg artikler for barn multivitaminer og kvinnens helse produkt som Efalex Omega 3 + 6 fiskeolje for barn
, Barne Kosttilskudd og mer informasjon om helseprodukt besøke oss på www.foodsups .com.sg.