Hypotyreose Revoltuion Download

5 Viktige trinn for hypotyreose Behandling SuccessYou kan kaste hver og en av kosttilskudd, medisiner, etc på skjoldbruskkjertelen som du ønsker. Men når du ikke får det grunnleggende rett, så er du egentlig kaster bort tiden din. Og grunnen til at du mangler større picture.Below Jeg planlegger å dekke 5 grunnleggende trinnene som er en innebygd del av enhver hypotyreose behandling hvis du ønsker å virkelig gjenopprette din levetid, helse og energy.1. Start en Hypotyreose Behandling DietThere har vært mye forskning som viser den viktige sammenhengen mellom kosthold og hypotyreose. Det er visse matvarer som direkte bidrar til hypotyreose og bør unngås i din behandling for hypotyreose. Og det er visse næringsstoffer som er nødvendige for skjoldbruskkjertelen til å arbeide properly.So det skal bare virke fornuftig kosthold bør spille en stor rolle i din hypotyreose treatment.One av de beste eksempler på en utfordring mat ville være flerumettet fett. Forskning viser tydelig disse fett blokkere skjoldbrusk fra frigi sine skjoldbrusk hormoner, blokkere skjoldbruskkjertel hormon blir transportert ordentlig i blodet, og blokkerer cellene fra ordentlig med skjoldbrusk hormone.And det er viktige næringsstoffer som systemet trenger for å effektivt produsere nødvendige thyreoideahormoner så det må holde cellene glad og healthy.And som bringer oss til neste step.2. Gjenopprette Liver HealthA mye av aktive thyroid hormon, T3, som kroppen bruker er laget av leveren. Men leveren kan ikke gjøre dette med mindre det har rikelig med lagret glykogen og enkelte næringsstoffer, som for eksempel selenium.So hvis blodsukkernivået går av balanse og din hypotyreose kosthold mangler visse viktige næringsstoffer leveren ikke kan gjøre sin jobb. Og selv om skjoldbruskkjertelen selv kan ikke være problemet, kan leveren føre til bremse den ned, fører til hypothyroidism.So egnethet av leveren er en annen viktig faktor når det kommer til hypotyreose treatment.3. Forbedre din livsstil ManagementA mange mennesker tar deres livsstil for gitt. Men faktum er at livsstil kan være ganske avgjørende faktor i hvorvidt din hypotyreose behandlingen er vellykket eller om du fortsetter stadig å bli en mye mer hypothyroid.And uavhengig av metode som du ser det, det koker alltid ned til stress.But folk flest ikke skjønner hva stresset faktisk gjør for helsen til skjoldbruskkjertelen. Til å begynne med, det starter en fullstendig kaskade av hormonelle reaksjoner i systemet, mange som er provoserende og føre til mye mer stress.Your stresshormoner spiller også en dynamisk rolle i å undertrykke skjoldbruskkjertelen. Det gjør den ved både hemme leveren fra å konvertere T4 til aktivt T3, som tidligere nevnt ovenfor, og ved å øke konverteringen til hormonet, Reverse T3, som effektivt blokkerer skjoldbrusk function.And jo mer stressende livet blir, jo viktigere blir det å holde stress til det minste inkludert i hypotyreose treatment.4. Balansere blodsukkeret SugarSpeaking av stress og stresshormoner, en av mange raskeste og mest hyppige måter å forbedre stresshormoner er å tillate blodsukkeret til å slippe altfor low.At disse tider, øker systemet ditt stresshormonet kortisol, som vil være ansvarlig for å bryte ned muskelvev for å kunne øke blodsukkeret tilbake up.But som jeg har nevnt tidligere ovenfor, fungerer kortisol mot din thyroid.So, balansere blodsukkernivået burde være en svært viktig del av enhver hypotyreose treatment.3. Bruk Høyre Thyroid Supplement (e) Når du får din diett plan riktig, lever sunt, stresshormoner under kontroll, og blodsukkernivået balansert, vil skjoldbruskkjertelen begynner å fungere langt mer effektivt. Men for noen, er det fortsatt kanskje ikke helt nok til å ha sin skjoldbrusk helse helt tilbake til normal.And bare da er når skjoldbruskkjertelen tilskudd kan komme til nytte i din hypotyreose treatment.Your fullhormonsystemet er ganske komplisert og ofte hormonelle tilbakemeldinger trasé kan definitivt hemme skjoldbrusk hormoner fra å vende tilbake til normalnivå. Og i slike situasjoner, supplere med de rette skjoldbrusk hormoner kan bidra til å gjenopprette riktig hormonelle nivåer heller quickly.But ikke alle thyroid kosttilskudd er produsert like. Og noen har ikke noen virksomhet å være del av noe hypotyreose behandling plan.Like, er jod ofte feil valg av kosttilskudd som faktisk kan føre til mer skade enn bra.Og det medisinske miljøet fortsetter å foreskrive T4 bare medisiner når forskning viser tydelig at det er ikke effektiv for mange mennesker. Og altfor ofte, denne ekstra T4 vil i virkeligheten føre til at du enda mer hypothyroid som vil være veldig mot sin hensikt når det kommer til hypotyreose treatment.The nøkkelen er å finne den riktige kombinasjonen av hormoner som systemet trenger for å erstatte balance.If du kan få et håndtak på disse 5 grunnleggende trinnene for hypotyreose behandling suksess du vil snart være godt på vei til aldri å bare se forbedringer sammen med hypotyreose, men også med fullt gjenopprette din livskvalitet og energi.