Bli kjent med yoga eksperter i Modern Age

Opprinnelsen til yoga dateres tilbake til mer enn tre tusen år. Ifølge vedisk litteratur, er yoga et sett av teknikker for å kontrollere kropp og sinn. Patanjali er kreditert som "far til yoga" for hans ekstraordinære arbeid i å lage og standardisere prinsippene i yoga. Denne artikkelen belyser mennesker som har gjort betydelige bidrag til å utvikle og popular moderne yoga teknikker som får stadig mer populært over hele verden.

Moderne yoga antas å starte i Stortinget av religioner som ble holdt i USA på 11 september 1893 . i dette toppmøtet, Vivekananda gjort en lang varig inntrykk på amerikanske borgere med sin åndelige tale og tiltrukket seg mange studenter til yoga. Den moderne tidsalder yoga starter med Sri Ramakrishna og hans studenter -. Vivekananda og Ramana Maharshi

En av de største mestere av yoga i moderne tid er Sri Tirumalai Krishnamacharya. Han regnes som "far til moderne yoga". Hans teknikker, kalt Astanga Vinyasa yoga involverer pust og bevegelse kombinert - ta åtte baner for å mestre kontroll over pusten, holdning, konsentrasjon, meditasjon, etc. Astanga Vinyasa er mer fremtredende i indisk yoga stil. Det begynner med sol hilsener og lukkes med Shava asana.

Tirumalai Krishnamacharya også popularisert yoga under "yoga korunta" skrevet av Vamana Rishi av gamle India. Yoga korunta utviklet nye metoder i yoga undervisning bestående akrobatikk og friidrett. Det ble mer populært for disse grunner.

Swami Sivananda var en annen ledende personlighet i populær yoga i moderne tid. Under hans ledelse gjennomgikk betydelige endringer fra undervisning til teknikker (metoder) for å gjøre det enkelt og attraktivt. Swami Sivananda ga fem prinsipper som styrer praksisen med yoga. Disse inkluderer avslapping, øvelser, pust, riktig kosthold, meditasjon og positiv tenkning.

Hathayoga-pradipika av Sri Swatmarama (15-16 århundrer) er en samling på Hatha yoga. Den ledende eksponent for Hatha yoga i moderne tid er B.K.S. Iyengar. Det fikk populær som et sett av moderne yoga teknikker i mange land. Det er en slags tvungen meditasjon som hjelper forvise onde tanker. Vanskeligheten er i sin positurer -. Man må stå enkelt legged og holder hendene opp

Det understreker rense kroppen som en måte å rense sinnet. Mange mestere har kommet frem med sine unike metoder for undervisning Hatha yoga.

I moderne yoga lærernes synspunkt, er yoga et komplett sett med verktøy for å holde kroppen i form. Siden hver enkelt lærer har sine egne sett av mål i å lage nye yoga teknikker (fleksibilitet i læring, mål, etc.), er det et stort mangfold i dagens yoga praksis.

I den foreliggende informasjonen æra grunn rikelig tilgjengeligheten av informasjon, er vår største utfordring ikke mangel på informasjon, men for mye av informasjon. Major-developments.net løser dette problemet ved å gi bare de store utbygginger med globalt perspektiv praktisk organisert på årlig basis. Det hjelper ved å fange de viktigste utviklingen på tvers av ulike felt.