Astma - Kan være godt kontrollert med Ayurvedisk Remedies
Symptomer som brystet innstramming, overdreven hoste, kortpustethet og plutselig tungpustethet tydelig avslører at pasienten lider av en av de mest kroniske sykdommer i luftveiene - bronkial astma. Mange ganger er det genetisk, mens det kan også være forårsaket på grunn av miljømessige eller kjemiske midler. Man finner store vanskeligheter med å puste, som betennelse eller hevelse i luftveiene utgjør en blokkering og dermed tillater ikke personen til å puste lett. Astma er tett relevant med allergi og så er de forskjellige utløsende faktorer som favoriserer et plutselig astmaanfall. Mold, pollen, kjæledyr dander, støvmidd, tobakksrøyk, infeksjoner av kald eller lungebetennelse, luftforurensning, giftstoffer, tilsetningsstoffer som MSG, ekstremt skiftende temperatur eksponering, angst, følelsesmessig stress, parfyme, syre refluxes, røyking, sprayer og mange flere er årsakene som utløser astma angrep. Inntak av få edibles bør unngås i en slik grad for astmakontroll. Så bør man unngå å ha kald melk, banan, iskrem, rømme, nedkjølt matvarer, smør, ghee, og annen fet mat også.
Å holde en pasient unna slike triggere vise seg å være av enorm hjelp i astmakontroll. Men når det kommer til behandlinger og herder til astma, ingen andre enn Ayurveda sikrer den mest effektive rettsmidler. Herbal medisiner som Swaskuthar ras, beroligende Vasavleha, og den naturlige Sitopaladi choorna, er bevist å være den store lindrende legemidler som er utledet fra elementene i naturen selv.
Ayurveda også antyder noen av de effektive tiltak for astma som kan utledes fra ting vanligvis brukes av folk i deres daglige liv, for eksempel ved å bruke Ajwain, basilikum, Marica og Ginger, kan man forberede urtete , noe som er av stor fordel for astma lindring. Gurkemeie, Curcuma Longa, urter som Sirisa, Clove, Triphala, Senna, Harad og Tulsi er svært gunstig for astma pasienter. Pranayama eller pusteøvelser som kapalbhati, Bhastrika, og Agnisara har utrolige effekter på astma.
Honning har alltid blitt behandlet som en naturens velsignelse for astmakontroll av Ayurveda. Holde nesen nær et krus som inneholder honning og bare puste inn luften over det vil hjelpe en astma pasienten. Pasientene kan også ha honning i to forhold med edibles som datoer, sorte rosiner, amla eller pippali, og de kan behandles med de utrolige avslappende virkninger av honning.
Sennep olje, en annen naturlig produkt, slapper en astma pasient når det er brukt over hele brystet og massert riktig. Fordeler kan forbedres dersom oljen varmes opp til en temperatur litt. Panchakarma, hvorav Vaman Chikitsa er den mest tilrådelig en, er nok en gunstig måte å lindre astma. Før utbruddet av monsoon sesongen, er det foreslått å gjennomgå denne naturlige behandling.
En av de mest kroniske problemer for luftveiene er bronkial astma. Angrep kan være hyppigere hvis den enkelte er jevnlig utsatt for de utløsende faktorene. Alvorlighetsgrad av hyppige angrep til tider kan også være i en slik grad at det fører til en medisinsk krise. Men hvis pasienten holdes unna triggere, og ved å ha litt kunnskap om astma kontroll hjemme, kan man forhindre slike kriser.
