Naturlig åreknuter behandling er et ideelt Way

årer som er besynderlig oppsvulmet og synes å være hoven med blålig skjær kalles åreknuter. Flere vanlige aspekter som forårsaker åreknuter er graviditet, fedme, mangel på mosjon, skader, forstoppelse fra en lang tid og langvarig stående. Symptomer på oppblåst-up årer omfatter hevelse, tretthet, rastløshet, leg sår, leggkramper, følelse av tyngde og kløe i bena.

Natural åreknuter behandling som kan gjøres hjemme er lett å påføre, og det viser gode resultater, når forsøkt på en perfekt måte. Flere kjente hjem rettsmidler inkluderer:

• Første grei terapi hjemme for åreknuter består av å konsumere et balansert kosthold, som inneholder mye av friske grønnsaker, frukt og fisk. Alltid holde seg borte fra matvarer som er lastet med fett og karbohydrater.

• Andre naturlige åreknuter behandling som har vært ansett for å være svært nyttig er å følge en juice diett. Alt du trenger å gjøre er å drikke juice for 4/5 dager uten andre måltider. Du må jevnlig ta et varmt vann klyster som vil hjelpe i avføring og forhindre forstoppelse. Etter utløpet av en juice diett, kan du bytte til ditt vanlige kosthold plan. I frokost, kan du ha sitron eller appelsin juice, under lunsj huset spiser salater med olivenoljer sammen med sitronsaft vil gjøre underverker. Videre på kvelds tid, du kan ha dampede grønnsaker inkludert spinat, kål, gulrøtter, blomkål og neper. Det er foreslått at du unngår stivelsesholdige matvarer som brød og poteter.

• Bruk av en kald pakke ellers sprøyting kaldt vann er også nyttig for å lindre smerter forårsaket på grunn av åreknuter. Tilsvarende er mudpack nyttig som et middel for oppblåst årer. Du må bruke påvirket område med en mudpack om natten, og la den være der hele natten og vaske den i morgen.

• Rikelig med bjørnebær og moreller bør brukes daglig. De viste seg å være svært fordelaktig i healing åreknuter og også lette symptomer.

• Bruk av eple cider eddik to /tre ganger daglig på irritabel områdene vil være gunstig i healing åreknuter.

• En blanding av vitamin E og mandelolje må bli massert daglig på det berørte området for bedre resultat fra de oppsvulmede vener problemer.

• Når du ser på TV eller lese bøker, er det best å hvile bena på en stol eller krakk. Dette vil være nyttig i å redusere trykket fra venene og dermed redusere symptomene.

• Loose noen av overflødig fett, som vil hjelpe deg, bli kvitt unødvendige fett i kroppen din gjøre det enkelt for blodet for å sirkulere bedre. Å miste fem pounds også gjør en stor forskjell.

• Purge salt fra kroppen. Salt bidrar til å bevare vann, noe som ikke er bra. Overdreven salt produserer hypertonisk oppløsning i kroppen, og vannet vil strømme gjennom legemet slik at årer blåse opp. Dette er ikke riktig fordi årer kan dukke opp og fremstå som åreknuter.

• Å gjøre yoga hver dag på en forsvarlig måte er en effektiv naturlig åreknuter behandling. Yoga Postures inkludert sirshasana, shalabhasana, gomukhasana, padmasana, vajrasana, viparitakarni og sarvangasana er bemerkelsesverdig i minske trykket fra venene ved å tegne blod bort fra dem.