Tannleger i Silver Spring Md: De ti mest vanlige tannbørsting feil, del 3

Velkommen til den siste utgaven av vår tredelt artikkelserie om de 10 mest vanlige tannbørsting feilene pasienter har en tendens til å gjøre. I våre to tidligere artikler, vi snakket med tannleger i Silver Spring MD som advarte oss mot følgende vanlige børsting feil: Å velge feil størrelse tannbørste, ved hjelp av hard-stritter tannbørster, ikke børsting for lenge nok (to minutter er den anbefalte tiden) Ikke børsting ofte nok (tre ganger om dagen er optimal) pusser for hardt, børsting for ofte, bruker feil techniqueStarting på samme sted hver gang, neglisjere indre tann surfaces.Without videre, la oss ta en titt på de tre siste felles tannpuss feil vanlig feil # 8! Ikke skylle munnen etterpå
"du bør skylle tannbørsten grundig etter hver bruk eller annet du risikere å forlate bakterier og matrester på bust", sier en Silver Spring kosmetisk tannlege. "Så, neste gang du bruker tannbørsten, kan du sette alle at bakterier tilbake i munnen. Dette er ikke å nevne at gamle, tørket tannkrem. Skyll grundig og alltid bytte ut tannbørsten etter et anfall av influensa eller annen virusinfeksjon " Vanlige feil # 9: Ikke gi tannbørste en sjanse til å tørke
". Du bør absolutt aldri forlate tannbørste liggende rundt i en dam av fuktighet, "advarer tannleger i Silver Spring MD. "Tannbørsten bør overlates et sted det er i stand til å tørke ut i mellom bruker. En fuktig tannbørste gir bakterier med et utmerket miljø til å spre seg. "" Dette er grunnen til at disse tannbørste caps er faktisk en dårlig idé, selv om de er ment for å holde penselen hygienisk. De tillater ikke fordampning finner sted, som holder børstehårene fuktig, og dermed oppmuntre bakteriell aktivitet. Når du er ferdig med tannbørsten, rist av overflødig vann og la den i en luftet kabinett, fortrinnsvis i et glass stående. Dette vil gi det best mulig sjanse for tørking, samtidig som skjermet fra enhver biofilm som kan avgjøre om det i løpet av dagen " Vanlige feil # 10:. Holder på en gammel tannbørste
". Du bør være å endre tannbørste hver tre-fire måneder, eller i alle fall det American Dental Association anbefaler, "sier Silver Spring kosmetiske tannleger. "Egentlig bust av tannbørsten din vil gi deg en mer adekvat forståelse av når det er på tide å shoppe igjen! For å være mest effektive i å holde tennene, tannkjøttet og tungen ren, bør bust av tannbørsten være rett. Når de begynner å bøye og bli frynsete, bør du få en ny tannbørste. »« Hvis tannbørster tendens til å bli frynsete veldig raskt, er du sannsynligvis pusser for hardt og bør prøve å lette på trykket. Tannbørster (og tennene) vil vare lenger, "sier tannleger i Silver Spring MD. "Noen nyere, smarte merkene kommer med farge indikatorer som vil fortelle deg når det er på tide å få en ny børste." Final Note
Hyppig og grundig børsting er integrert til å opprettholde en høy standard på oral helse og hygiene. Ved å unngå de 10 vanligste tannbørsting feil og ta rådene lagt ut i denne tredelte artikkelserien, kan du få det meste ut av tiden du tilbringer omsorg for tennene. Og sunne tenner lage et vakkert smil! Om forfatteren
Rud Thomasson arbeider med en Silver Spring kosmetisk tannlege. Han deler den vanligste tannpuss feil etter å ha diskutert med tannleger i Silver Spring MD.