Kosmetisk tannlege i Silver Spring: De ti mest vanlige tannbørsting feil, del 2

Velkommen tilbake til vår tredelt artikkelserie om de 10 mest vanlige tannbørsting feilene pasienter har en tendens til å gjøre. I vår forrige artikkel, den første utgaven av serien, vi snakket med en kosmetisk tannlege i Silver Spring, som advarte oss om følgende børsting feil: Å velge feil størrelse tannbørste, ved hjelp av hard-stritter tannbørster, ikke pusse lenge nok (to minutter er den anbefalte tiden) Ikke pusse ofte nok (tre ganger om dagen er optimal) Vi har fortsatt en annen syv til perm, så uten videre .. Vanlige feil # 4: børsting for hardt eller for ofte
for mye av en god ting kan faktisk være bra for deg! Mens hyppig børsting er avgjørende for å opprettholde god oral helse, børsting for ofte kan være dårlig for tennene, "sier en tannimplantater spesialist i Maryland." Ved børsting for ofte - mer enn fire ganger om dagen - du kan faktisk føre til resesjon på tannkjøttet og skyndte erosjon av tannemalje. Dette kan utsette tannroten og mykere, mer sårbar dentin under emaljen, som setter deg på en større risiko for hull i tennene og tannråte. Det er mye bedre å børste grundig i to minutter to til tre ganger om dagen. Hvis du er spesielt pirkete om munnhygiene, kan du prøve å bruke en anti-bakteriell munnvann i stedet for å pusse mer enn tre ganger om dagen " Vanlige feil # 5: Bruk av feil teknikk
". Børsting teknikk er avgjørende, "den kosmetisk tannlege i Silver Spring. "Du bør justere dine tannbørstehårene i en 45 graders vinkel mot tannkjøttet og pensel ved hjelp av korte, myke slag. Lange, kraftige slag kan faktisk irritere tannkjøttet og føre til rifter. Du må heller ikke bruke horisontale strøk; børste sirkulært eller vertikalt. Sist, men ikke minst, sørg for at du pusser både de indre, ytre og topp tann overflater samt tungen! Tungen er full av små gjemmesteder for bakterier og er like tilbøyelige til å akkumulere plakk som tennene og tannkjøttet " Vanlige feil # 6: Begynnelsen på samme Børsting punktet hver gang
". Folk har en tendens til å begynne å pusse godt og deretter ende opp med å få lat eller å miste tålmodigheten. Så, hvis du vanligvis starter på et bestemt punkt i munnen, sjansene er det vil få en grundig ren, mens resten av munnen din blir neglisjert, "forklarer ekspertene i tannimplantater i Maryland." Vi kan faktisk se dette differensial rengjøring i helse av pasientenes tenner. Starter på et annet sted hver gang sikrer at alle kvadrantene av munnen din få en lik rengjøring " Vanlige feil # 7: forsømmes til Pensle innvendige overflater av tennene
". Når du pusser tennene, er det viktig at du bruke så mye tid på rengjøring av de utvendige flatene som du gjør de indre overflater. Bare fordi de ytre overflatene er de folk ser når du smiler betyr ikke at du skal overse de indre overflatene som presser mot tungen, »sier kosmetisk tannlege i Silver Spring". Dette området er den som er mest neglisjert av pasientene, og dette forsømmelse er tydelig for oss i mengden av plakk som bygger seg opp der i mellom besøk. " Stay tuned for del 3

Hvis du vil lese mer om de vanligste tannbørsting feil Silver Spring innbyggere gjør, følg med for den endelige utgaven av denne tredelte artikkelserien

Om forfatteren:.. Rud Thomasson arbeider med en anerkjent kosmetisk tannlege i Silver Spring Han er å hjelpe folk å vinne over frykten for tannleger. Han har sett folk gå bort med sunn og naturlig utseende tann etter å ha tannimplantater i Maryland.