Å holde tennene friske og sterke med disse Dental Care Tips
Å ha en sunn munn innebærer mye omsorg. Denne artikkelen vil lære deg om riktig tannpleie. Siden tannhelse er så viktig for et sunt liv, sørg for å ta skikkelig vare på dine dyrebare tenner og tannkjøtt. Hold lesing for nyttige tips.
Ta minst to minutter å pusse tennene. Du vil ikke være i stand til å nå alt du trenger å nå. La deg selv nok tid til riktig børsting, spesielt om morgenen og om kvelden. Dette vil gå en lang vei å forhindre plakk.
Rengjør tannbørste ofte. Pass på at du rengjør alt av tannkrem og rusk fra den etter at du er ferdig med det. En tannbørste holder bidrar til å unngå å berøre noe skittent. Unngå å sette tannbørsten i en slags beholder slik at det ikke utvikler bakterier. Pass på å kjøpe en ny tannbørste på en jevnlig basis.
Når du besøker tannlegen for en prosedyre, om du er engstelig, lære avspenningsmetoder, som dyp pusting. Øv på teknikken på en jevnlig basis. Det bør gjøre besøket gå jevnere.
Puss tennene etter hvert måltid. Jo lenger du lar plakk og mat sitte der, jo mer tennene kan bli skadet. Børsting innen 30 minutter spise i stor grad kan redusere skader på tennene dine ved å bli kvitt plakk før det bygger seg opp. Dette betyr mindre tannpine nedover veien.
Hvis du har dårlig ånde og bomull munnen, bør du vurdere noen reseptbelagte medisiner du tar som en mulig årsak. Dette problemet er hinsides dårlig ånde, men som du må spytt for å beskytte deg mot rask tannråte. Spør legen din om reseptbelagte medisiner som kan være årsaken tørr munn. Det kan være et alternativ tilgjengelig som ikke har denne bivirkning. Hvis ikke, er tannlegen kommer til å være i stand til å foreskrive behandling for disse problemene. Twitter Har du tenkt å ha tungen gjennomboret?
Tenk over denne igjen. Selv de mest flittige munnhygiene regime kan ikke avbryte ut det faktum at munnen er en yngleplass for bakterier. I tillegg kan en oral piercing slites ned tannemaljen, forlater området utsatt for smitte. Noen infeksjoner kan bli så ille at du ender opp med å miste en del av tungen.
Alle typer tenner Whitening produkter eksisterer. Mange butikker har tannpleie seksjoner, slik at du kan sjekke noen av dem ut. Deretter velger du det alternativet som de fleste appellerer til deg og bruke det regelmessig. For å få de beste resultatene, må du lese alle instruksjoner og følger dem nøye, siden de er alle forskjellige.
Små barn kan være veldig redd for å gå til tannlegen. Hjelpe dem å forstå hva tannlegen gjør og hvordan han hjelper mennesker for å dempe deres frykt. Barnet ditt vil være langt mer komfortabel med en pediatrisk tannlege som tilbyr en innbydende venteområdet og en vennlig eksamensrommet.
Ta deg god tid når du pusser tennene. Børsting er noe mange folk rush gjennom. Ikke gjør dette. I stedet fokuserer på å bruke en tilstrekkelig mengde tid når du pusser dem Pearly hvite. Unngå bare gå gjennom bevegelser av det. Vær nøye med børsting og sørge for at det er et helt minutt.
Du vil få en mye sunnere smil hvis du tar godt vare på tennene og tannkjøttet. Holde tennene sterke gjennom hele livet ved å vedta gode tannpleie vaner nå. Det kan føles som en mye arbeid å ta vare på og vedlikeholde tennene, men det lønner seg i utbytte.
Vil du finne ut mer om tannlege i San Diego? Deretter kan du besøke nettstedet vårt på hvordan du velger den beste dental skallfasetter San Diego for dine behov.
