Hva er den effektive naturlig rettsmidler for hypertensjon?

Hypertensjon er vanligvis refererer til de høye nivåer av blodtrykk som vanligvis målt i hverdagen sykdom. Omtrent 90% av hypertensjon tilfeller utvide sakte gjennom årene og har ikke en eksakt årsak, men det er forskjellige farefaktorer forbundet med denne lidelsen. Faktorene som består av familiehistorie, alder, spenning, fedme, graviditet, bruk av tobakk, høye nivåer av natrium inntak av alkohol, mangel på fysisk aktivitet, insuffisiens av kalium og vitamin D. Hypertensjon er en ekstremt universell lidelse hos voksne, men på det nåværende tidspunkt, barn er også utsatt for denne situasjonen. Dette er på grunn av deres feil ernæringsmessige vaner, dårlig livsstil og mangel på fysisk aktivitet

Nedenfor er noen av de effektive naturlige rettsmidler for høyt blodtrykk som du kan brukes til å kontrollere blodtrykket.

1.Banana: Banana er en av en effektiv naturlig middel som brukes for herding hypertensjon. Det er en rik kilde til kalium som letter å kontrollere BP. På samme tid har det lite natrium nivå og fri for kolesterol som også bistår mye. Pasient som er å ha høyt blodtrykk er foreslått å konsumere 1 eller 2 bananer hver dag

2.Garlic. Hvitløk er en effektiv middel som kan bidra til å kurere hypertensjon og kontrollere BP og kolesterolnivået. Når BP er høy at på den tiden må du forbruke 1 til 2 fedd hvitløk hver dag etter litt knuse den med hendene. Du kan også kurere hypertensjon eller kontrollere BP ved å lage en løsning ved å legge til 5 til 6 dråper hvitløk juice til 4 skjeen med vann og drikke det to ganger på en dag

3.Celery. Selleri er høy i bilde kjemikalie som hjelpe mye senking du BP. Det naturlige rette hjelper også på å slippe spenning hormoner som strammer blodårene, noe som fører til høy BP. For å kontrollere høyt BP, er du foreslo å konsumere en stilk av stangselleri sammen med 1 glass vann hver dag

4.Lemon. Regelmessig inntak av sitron er også et utmerket middel for å kontrollere hypertensjon. Sitron hjelper i å skape arteriene myk og fleksibel og utrydder deres fleksibilitet som i sin tur til senker BP. Folk som har høy BP bør drikke frisk sitronsaft opptil 3 til 4 ganger på en dag. Det er en beste planen å drikke 1 glass fuktig vann med sitronsaft i det tidlig på morgenen på tom mage

5.Honey. Honning kan redusere kraft fra hjertet, og det har også en beroligende effekt på arteriene og derfor kan være nyttig for å kontrollere høyt blodtrykk. Folk som lider av høyt blodtrykk bør lage en rutine for å konsumere 1-2 teskje honning hver dag

6.Onion Juice. Det er en annen naturlig middel som kan brukes til å kontrollere høyt blodtrykk og BP. Legg halv teskje honning og en halv teskje av sitronsaft gjensidig og fordøye det to ganger på en dag for å senke blodtrykket nivå.

7.Fenugreek Frø: Bukkehornkløver frø er en av en effektiv naturlig middel til behandling av hypertensjon. Lag en pasta av bukkehornkløver frø og legge dem i vann. Konsumere denne lim hver dag tidlig om morgenen på tom mage for å kontrollere blodtrykket. Følg denne naturlige middel for 2 til 3 måneder forbedre BP nivå.

Stresx kapsel er en mer effektiv naturlig middel for hypertensjon. Du kan ta denne kapsel uten resept for lang tid å kontrollere BP naturlig. Å kurere hypertensjon eller å kontrollere blodtrykket, er du foreslo å ta Stresx kapsel regelmessig i 3 til 4 måneder med rent vann eller melk.

Les mer om Urte behandling for høyt blodtrykk. Vet også høyt blodtrykk Urte behandling. Les om Hypertensjon Herbal Treatment.