Hva du trenger å vite om Dental Hygiene

Det er mange strategier som kan hjelpe deg å ha en bedre smil. Det kan være vanskelig å vite hvor du skal begynne siden det er så mange alternativer. Heldigvis har følgende artikkel noen gode råd for å få deg i bevegelse i riktig retning.

Hvordan du manøvrerer tannbørste mens børsting er en viktig faktor i hvorvidt du faktisk omsorg for tennene ordentlig. Hold en tannbørste med en vinkel mot tennene. Deretter flytter børsten med sirkelbevegelser. Ikke børste for hardt, slik at du kan hindre tannkjøtt irritasjon.

Hvis du vil ha tenner som er sunt, er det ikke nok bare å børste. Du må også bruke tanntråd og en god munnvann. Den munnvann vil drepe bakteriene som børsting kan ikke, og floss vil fjerne matrester som forårsaker plakk. Gå for trifecta hvis du vil ha sunne tenner.

Selv om du pusser tennene er viktig, du bør ikke glemme viktigheten av å pusse tungen også. Børsting tungen bidrar til å fjerne bakterier og matrester. Dette kan føre til dårlig ånde, og det er bare ikke bra for deg.

Hvis du er bekymret for at du ikke børste lenge nok til å kvitte seg med buildup og plakk, prøv å bruke munnvann eller avsløre faner. Før børsting, swish eller tygge produktet i henhold til anvisningen på pakken. Problemområder vil dukke opp, farget blå eller rosa. Bruk bare disse typer produkter hvis du har tid til å kvitte seg med spor. Hvis du er i et rush, la tannen dø for senere.

Se tannlegen før du bruker over disk tennene Whitening produkter. Noen av kjemikaliene som brukes i disse produktene kan skade tennene. Det er mange trygge produkter tilgjengelig, men å bestemme noe som er trygt eller ikke kan ofte være vanskelig. Tannlegen vil fortelle deg hvilke løsninger du bør bruke for tannbleking, avhengig av situasjonen.

Hvis du har en tann komme ut på grunn av en skade, beholde den. Rengjør tann ved å forsiktig skylle den. Uten å fjerne noe vev, prøve å sette tannen tilbake i munnen. Hvis du ikke er i stand til å få det til å passe inn igjen, legg den i et glass melk og få deg til en tannlege raskt.

Når du kjøper tannkrem, alltid lese etiketten. Det er viktig at tannkremen man velger inneholder fluor. Slipemidler vil trolig også bli inkludert for å hjelpe bleke tennene dine. Hvis tannkjøttet vondt når du pusser tennene, bør du finne en tannkrem som ikke inneholder disse slipende ingredienser.

Du bør ta hensyn til oral helse selv om du har falske tenner. Både naturlige og falske tenner trenger regelmessig tannpuss. Børsting tungen er like viktig, og du bør bruke en spesiell tungeskrape eller tannbørsten, for å eliminere bakterier som forårsaker dårlig ånde.

Hvis du ikke kan betale for nødvendig tannbehandling, spør tannlegen om mulige betalingsplaner. Mange tannlege kontorer tillate folk å betale for deres dental arbeid i avdrag på kontoret eller med et finansieringsselskap. Dette kan bidra til å gjøre å betale for tannpleie mer håndterlig, og kan tillate deg å få umiddelbar behandling du trenger.

Hvem ønsker ikke et vakkert smil? For å opprettholde et vakkert smil, må du ta vare på tennene. Denne artikkelen nevnt noen nyttige verktøy som vil holde tennene ser flott i lang tid.

Les mer om Grants tannlege. Stopp av vår hjemmeside hvor du kan finne ut alt om Salt Lake City tannkroner.