Hva er årsaker, symptomer og behandling av forstoppelse?

Forstoppelse er et generelt problem blant folk i alle aldre. Nesten alle har gjennomgått fra den med en gang i sitt liv. Det er få alvorlige typer av forstoppelse som må utbedrings kur. For folk flest de bare lider av forstoppelse sjelden. Å være forstoppet kan være ekstremt verkende til tider. Det er også forferdelig for fitness fordi avføring er kroppens måte å eliminere giftstoffer eller avfall.

Hva er årsakene til forstoppelse?

Forstoppelse er vanligvis forårsaket av en endring avføring i stedet et strukturelt problem. Andre vanlige årsaker til forstoppelse inkluderer stress, hypotyreose, utilstrekkelig fiber diett å spise store mengder meieri produkt, utilstrekkelig vanninntak, immobilitet, forstyrrelse av vanlige kosthold eller rutine, irritabel tarm syndrom, tykktarmskreft, depresjon, graviditet og spiseforstyrrelser. I flere forhold, mangel på muskelfunksjon i tarmen også være en årsak til forstoppelse.

Hva er symptomene på forstoppelse?

Symptomer på forstoppelse kan være smerte, sjelden avføring eller vanskeligheter i å ha avføring, oppkast og hoven mage eller magesmerter

Hva er behandlingen av forstoppelse

1.drink vann.? å drikke mye vann er en av de beste behandling av forstoppelse. Vann hjelper deg å eliminere giftstoffer og avfall fra kroppen din og holder deg frisk. For å behandle forstoppelse, er du foreslo å drikke minst 2 til 3 liter vann hver dag

2.Fibers:. Utilstrekkelig fiber diett er den viktigste årsaken til forstoppelse. Derfor, er inntak av fibre en annen effektiv behandling av forstoppelse. Fiber vil hjelpe til å balansere dine bolle bevegelser. Spis de matvarer som er høy i fiber som bladgrønnsaker og bønner. For å kurere forstoppelse, er du foreslo å konsumere fiber på daglig basis

3.Mulberry juice. Mulberry juice er et effektivt naturlegemiddel som brukes til behandling av forstoppelse. Denne behandling er vanligvis brukt blant eldre mennesker. Mulberry juice har mange vitaminer og mineraler som bidrar til å vekke fordøyelse og absorpsjon av næringsstoffer i tynntarmen. Ved hjelp av denne behandlingen i begynnelsen av forstoppelse kan forebygge problemer kollektivt

4.Exercise. Regelmessig mosjon er en annen beste tipset for å behandle forstoppelse naturlig. Går for morgentur kan hjelpe til å få ting i bevegelse hele tiden. Når du utfører lette øvelser enn den gang pulsen pumpe blodet fossende som vil hjelpe til å lindre smerten av forstoppelse

5.Bath. Ta et varmt bad er en måte å behandle forstoppelse. Det vil ikke bare hjelpe ut fra bare innmaten, men det vil skape din krampe roligere. Fyll opp badekaret med varmt vann og hvile i det og roe ned

6.Linseed. Ta en teskje av linfrø vil også hjelpe i behandlingen av forstoppelse. Linfrø er en naturlig urt som vil gi sikker smøring for å lindre smerten av forstoppelse.

Arozyme kapsel er en nyttig naturlig forstoppelse behandling som sine avføringsmiddel egenskaper jobbe som urtemedisin for hard avføring og hindrer også vekst av toksin. Arozyme kapsel holder også godt entusiasme og gjør god appetitt mønster for å fungere som en naturlig behandling for forstoppelse. For å behandle forstoppelse, er du foreslo å ta en eller to kapsler av Arozyme to ganger på en dag med vann regelmessig for 2 til 3 måneder. Du kan bruke denne behandlingen for lang tid uten frykt for bivirkninger.

Les om forstoppelse behandling. Vet også Urte behandling for forstoppelse. Les om forstoppelse Herbal Treatment.