Hjem >> helse >> Lederskap på kanten - Å hjelpe mennesker til å være utmerket Yoga Teachers

Lederskap på kanten - Å hjelpe mennesker til å være utmerket Yoga Teachers

Ledelse kom ikke "naturlig" for meg, og det var ikke mitt mål å begynne med. Denne rollen kom som en forlengelse av mitt eget ønske om å vokse. Jeg hadde brukt år på å studere et bredt spekter av kultiveringsmetoder, som bor på holistisk læring sentre, ta treninger, prøver nye behandlingsformer, og kurs. I utgangspunktet, jeg gjorde det for meg selv fordi jeg ønsket å bli lykkeligere, sunnere - mindre skrudd opp. Gjennom denne prosessen, møtte jeg noen fantastiske lærere og ledere. Jeg observerte hva som gjorde ett kurs, lærer, eller sentrum vellykket, mens andre syntes å liksom ikke klarer å nå sitt potensial. På et tidspunkt innså jeg at jeg hadde noe å tilby som jeg trodde ville være en verdig bidrag til verden. For meg som inspirasjon var i arenaen av menneskelig potensial. Jeg håpet at ikke bare kan jeg hjelpe folk å være gode yoga lærere, men at godt utformede læringserfaringer kan inspirere dem mot en sti som førte til vedvarende vekst og glede.

For å støtte noen i å bli en yoga lærer , en leder i sin egen rett, er en kreativ og samarbeidsprosess. Jeg tror mye om hvilke erfaringer og lærere vil hjelpe mine lærerstudenter generere personlig innsikt som vil mate sine lederegenskaper, og jeg partner med dem på deres vei til å oppdage sin egen unike tilnærming. Insight er ikke noe som er lærevillig; man har til å oppdage det innenfra. Så, er vår jobb som yogalærere for å skape miljø som best gjør at for å utfolde seg i våre studenter. Ledende i dette tilfellet betyr å være en del arkitekt med erfaring og en del tilrettelegger, klar hvert øyeblikk å skape læring fra ting som skjer

Dette beskriver også arbeidet med yoga lærer generelt -. Å veilede elevene i en erfaring som kan utdype sin tilknytning til sine mest autentiske selv. Den egentlige hensikten med yoga er ikke å være fleksibel nok til å oppnå positurer perfekt, men for å oppleve helt i utkanten av de "fleksibilitet i sin helhet tilstedeværelse og bevissthet, slik at vi kan bringe den samme tilstedeværelsen til vår" edge "i andre sammenhenger våre liv "utenfor matten." på mange måter kan dette få mindre "fleksible" yogier på en fordel, fordi de kan nå sin kant lettere!

en vellykket yoga lærer er så fokusert på å hjelpe elevene til å bli til stede som de er på å justere positurer, aldri forvirrende dette virkelige målet med mekanikken. Så mens jeg lærer mye om anatomi og hvordan å veilede andre i de "riktige" standpunkter av yoga, er det samtidig en konsekvent fokus på verktøy vi kan engasjere seg for å generere større tilstedeværelse.

En annen måte å veilede elevene til å finner innsikt gjennom yoga er er å hjelpe dem til å vurdere hver bevegelse i en yoga-økt like viktig, ikke bare asanas, men de øyeblikkene av overgangen også. Mange yoga utøvere synes å knipse fra en holdning til en annen, med en følelse av lettelse over å ha "kommet" på neste positur. Så er det et øyeblikk av ledig stilling som de avvente den neste instruksjonen. Hva hvis du skyver kanten av din evne til å være til stede ved å bringe så mye oppmerksomhet til bevegelse mellom positurer som du gjør til posere selv, aldri rushing, aldri ventet, men opplever hver del av hvert øyeblikk som yoga? Hele prosessen blir mindfulness, som deretter søl ut i det daglige liv.

Undervisning med denne typen et helhetlig syn tar en høy grad av selvinnsikt, og en anerkjennelse av ens egne styrker og svakheter. Utforskningen av dette konseptet kom fra å kjøre hodet på i en sentral del av lederskap som ofte blir oversett: å gjøre feil. Feil er fantastisk, spesielt hvis vi gjør dem ofte, og deretter lære av dem. Det ideelle er å gjøre nye feil - for ikke å gjenta de samme. Utfordringene føre til utrolig innsikt i seg selv. Så, dette er et annet aspekt jeg oppfordrer mine elever til å utforske. Det du lærer om deg selv når du tar risiko

Som yoga lærere og ledere har vi et stort ansvar for å engasjere oss i de samme typer pågående undersøkelse som vi oppmuntre i våre studenter. Enten en begynnelse yogi eller en dyktig utøver, vi alle opplever utfordringer vinne frykt, vrangforestillinger, og distraksjoner. Til å lede på denne måten er å være en kontinuerlig elev. Undervisning yoga lærere er å hjelpe dem dyrke den tankegangen i seg selv til fordel for sine elever.

strålende Alive løfter din verden gjennom unike, topp kvalitet og kraftfullt transformative yoga opplevelser. Yoga sertifisering fra strålende Alive inkluderer Yoga Alliance registrert yoga lærerutdanning og yoga sertifiseringsprogrammer i tropiske Bali og andre steder rundt om i verden. Hvis du er ute etter yoga lærerutdanning ved hjelp av søkeord, yoga Bali eller yoga Ubud, kan du besøke oss i dag på www.radiantlyalive.com.