Kneprotese Recovery Tips

Knærne er dine største leddene i kroppen din og tar vanligvis den mest stress. Gjentatte bruk kombinert med vektproblemer kan legge til dine behov for kneprotesekirurgi.

Knærne er dine største leddene i kroppen og tar vanligvis den mest stress. Gjentatte bruk kombinert med vektproblemer kan legge til dine behov for kneprotesekirurgi. Denne artikkelen vil diskutere trinnene kneprotesekirurgi, hva kan gjøres etter operasjonen for gjenoppretting, og de beste kneleddet kosttilskudd for å hjelpe deg å komme tilbake til en sunnere livsstil.

Årsak for kirurgi

Over 600.000 kne erstatning surgeries er utført i USA hvert år. Den vanligste årsaken til kroniske knesmerter er leddgikt. Leddgikt kan komme i tre former: Artrose, revmatoid artritt, og post-traumatisk leddgikt. Artrose er vanligvis forårsaket av gjentatt bruk og er generelt sett i eldre mennesker. Revmatoid artritt er en betennelsessykdom som påvirker membranen som dekker leddene og kan påvirke en person i alle aldre. Post-traumatisk leddgikt stammer fra voldelig traumer, som forårsaker skade, skaper smerte, og kan kreve felles utskifting. For å forebygge leddgikt, kan en rekke av de beste kneet felles kosttilskudd bidra til å forhindre eller forsinke kneprotesekirurgi.

Trinn i erstatning

Trinnene er involvert med å bytte ut kneet inkludere forberede bein, posisjonering metall implantater, resurfacing patella, og sette inn en spacer. Du bør vurdere kneprotesekirurgi om dine daglige aktiviteter blir vanskelig eller umulig på grunn av smerter og bevegelseshemninger forbundet med knærne. Dette kan omfatte: gå, stå, gå i trapper, moderat eller alvorlig smerte mens du hviler, kronisk betennelse som ikke avtar med medisinering, eller kneet misdannelse. Vanligvis beste kneleddet kosttilskudd kan forlenge behovet for kirurgi og i noen tilfeller reversere de skadelige virkningene av leddgikt.

Recovery Tips for å

Etter operasjonen, og du kommer hjem, må du ta omsorg og ta de nødvendige skritt for å utvinne for å gjenvinne full mobilitet av knærne. Det første du bør gjøre er å sørge for at såret er skikkelig rengjort og kledd hver dag. Det kan være lurt å unngå å slikke såret i vann før det gror. Siden kroppen din er healing, må du spise en skikkelig diett som er rik på jern for å øke immunsystem. Du trenger også en kontinuerlig aktivitet tidsplan og fysioterapi hver dag. Uten en streng øvelse diett, vil mobiliteten bli hemmet.

Best Knee Joint Supplements

Uansett hvor du kjøper kosttilskudd, er den viktigste delen at de inkluderer de riktige ingrediensene. Det er vitenskapelig bevist at glukosamin og chondroitin sulfate redusere leddsymptomer og muligens oppmuntre brusk produksjon. Andre tilskudd kan omfatte: koenzym Q 10, essensielle fettsyrer, fri form aminosyrer, glutamin, MSM, og Pycnogenol

Enten du allerede har hatt operasjon, er i midten av kirurgi, eller er utvinne hjemme. Pass på at du bruker de riktige kosttilskudd for å øke omfanget av mobilitet og hjelpe hastigheten din utvinning. Sørg for at kosttilskudd inneholder de riktige ingrediensene og på riktig nivå som trengs for riktig healing. Alltid prøve å få det beste kneleddet supplements.Resource: http://jointpainreliefdr.com/