Eye Vision Problemer Eye Øvelser og naturlig Remedies

I dag er det mange som blir berørt med øye synsproblemer. De fleste av de en gang identifisert med noen visjon problem, og de begynner å bruke briller eller kontaktlinser for å løse problemet. De som ønsker en permanent løsning for å forbedre øye visjon vanligvis velger å øye surgeries. Men de blir nødt til å gjøre noe best for å se bedre og bedre øye visjon. Det er mange måter å forbedre øye visjon uten kirurgi og bruk av briller eller kontaktlinser. I-Lite kapsler er nyttig i å forbedre øye visjon uten kirurgi eller briller eller kontaktlinser.

Det finnes en rekke øye visjon naturlig rettsmidler og øye øvelser som er gunstig for å forbedre øye visjon naturlig hvis brukt med I-Lite kapsler. Fordi jeg-Lite kapsler er rent urte sammensetning og det øke opp forbedring av øyet visjon. Øyet øvelsene består av oppvarming og trøstende rutiner som stimulerer øyet muskler og bekjempe apati av øynene. Dette hjelper øynene til å utføre mer effektivt som fører til forbedret syn. Noen av disse øvelsene er forklart her.

1.Focusing på nært og fjernt objekt: Hold tommelen ca 15 cm unna foran deg og fokusere på tommelen. Etter 1 til 2 minutter, fokuserer på en hvilken som helst annen gjenstand mer enn 3 m unna, men i samme retning fra tommelen. Nå refokusere på tommelen igjen. Gjør dette et par ganger

2.Zooming objektet. Sitt rett i en avslappet stilling. Enlarge armen ut til lengden på armen mens holde tommelen i en "stikk-vandring" posisjon. Fokus på tommelen og bringe tommelen nærmere øynene dine om å prøve å opprettholde fokus. Beveg tommelen tilbake til armlengdes avstand. Gjenta denne øvelsen for 5 minutter

3.Palming. Når øyet ditt er blitt sliten og visjon har blitt utydelig. Gni begge håndflatene sammen til du føler varmen og legg dem på øynene dine. Hold øynene stabil i cup skygge posisjon og sørg for at ingen lys passerer i blant fingrene. Se mørket inni koppformede hender og føle varmen av håndflatene. Gjenta flere ganger

4.Rotation av øyeepler. Lukk øynene og snu øyeepler i klokken og deretter mot urviseren. Gjenta denne øvelsen 10 til 15 ganger

5.Up, ned og fra side til side. Tenk deg en klokke foran deg og beveger øynene tolv-seks, 3-9 o 'klokke etc. Neste roterer øyet klokken i klokken og mot urviseren rundt. Deretter lukker øynene.

Med disse øvelsene du bør bruke øye visjon naturlig rettsmidler som I-Lite kapsler. Fordi disse øvelsene er nyttige i hvile øyet bare, men for permanent løsning eller forebygging av øye synsproblemer du må bruke andre øyet visjon rettsmidler eller naturlige produkter dvs. I-Lite kapsler. I-Lite kapsel er en naturlig og urte produkt så det har ingen bivirkninger. Det er alle ingrediensene er naturlige og spesielt for øye-relaterte problemer. Dets ingredienser er som følger: Ghee og honning, Terminalia chebula, Terminalia belerica, asparges racemosus, Glycyrrhiza glabra, Celastrus paniculatus, Elettaria cardamomum, Ferrum, Piper nigrum, Amla etc.

Les om Svak Synet Treatment Natural Utbedring . Også vet måter å forbedre svake syn. Les om Herbal Behandling for Svak syn.