Eyesight- Gentle Care for Astigmatism

Astigmatism er et vanlig syn problem som rammer personer i alle aldre, og ser ut til å forverres når vi blir eldre. Tilstanden fører til uklart syn og påvirker livene til om lag 30 prosent av befolkningen. Noen forskere mener at tilstanden er til stede i alle births.Many personer med tilstanden beskrive symptomer på bildeforvrengning. Hodepine kan være en fast del av symptomene, direkte relatert til øye strain.Although det er ingen kur for astigmatisme, det er naturlige alternativer tilgjengelige for å forsiktig ta vare på sviktende syn i form av ernæringsterapi. En diskusjon om astigmatisme Det fantastiske rolle av hornhinnen, den ytterste delen av øyet, er å bøye (brekker) lys, og direkte stråler til baksiden av øynene, hvor spesialiserte fotoreseptorer overfører meldinger til hjernen. Dette er hvordan et bilde blir tolket og formed.People med astigmatisme har dårlig formet hornhinner som svekker dens funksjon. Den normale formen på hornhinnen er sfærisk eller kuppelformet, men med astigmatisme formen er mer sammenlignet med utseendet på en rugby fotball. Denne defekten resulterer i øynene, skjeling, bildeforvrengning og headaches.Gentle vare på AstigmatismAstigmatism kan ikke forebygges, men kosttilskudd ernæring kan bidra til å styrke strukturen rundt øynene. Vitaminer /AntioxidantsVitamins A, D, E, K, er fettløselige vitaminer, spesielt viktige for øye helse. Fettløselige vitaminer er viktig for daglig vedlikehold av kroppens celler og funksjon av organs.1: Vitamin A har en primær funksjon å opprettholde god nattsyn og styrke musklene i øynene. Kilder til vitamin A er søtpotet, vann melon, gulrøtter, spinat og egg, og er tilgjengelig i supplements.2: Vitamin D bygger vev struktur og tas sammen med kalsium vil forsinke problemer med muskelskjelett, nervesystemet degenerasjon og er gunstig for øyne. Kilder: sollys, fisk og eggs.3: Vitamin E bidrar til immunsystemets funksjon, tatt sammen med vitamin C, til både arbeid reparere vår DNA, og fjerne giftstoffer fra cellene. Kilder inkluderer nøtter, hvetekimolje, og grønne blad vegetables.Vitamin C finnes rikelig i frukt og vegetables.4: Vitamin K er viktig å opprettholde blod viskositet (clotting). Det er utmerket for behandling av vaskulære sykdommer, noe som forbedrer styrken av svekket blodårer, inkludert rundt øynene. Kilder inkluderer bønner og mørkegrønne vegetables.Other Supplements5: Ginkgo Biloba ekstrakter er viktig for synet helse og arbeider for å stoppe døden av øyet celler, redusere betennelse, og behandler de fleste tilfeller involverer svekket vision.6. Grape Seed Extract er en imponerende antioksidant, kan sammenlignes med vitamin E i å beskytte cellene mot oksidering og reparasjoner strukturelle skader på blod vessels.7: Riboflavin er en type B-vitamin som hjelper personer med øye følsomhet og bidrar til å beskytte cellene mot oksygen skade. Den finnes i mørkegrønne bladgrønnsaker, nøtter og eggs.Speak til en kunnskapsrik wholefood leverandør for å få de nødvendige doseringsmengder for you.Astigmatism kan ikke forebygges, men tar tilskudd vil gi kraftige fordeler å minimere syn problemer og regenerere celler naturally.Nigel Le Monnier har over 20 års-erfaring som kvalifisert naturlig helsepersonell i Storbritannia. Han er kjent for å gi intuitiv og ekspert råd til folk om naturlige innfallsvinkler til å korrigere en rekke sykdommer og tilstander. Nigel er nå å skrive artikler for et nettsted utelukkende viet til å bringe et omfattende utvalg av naturlig helse råd til alle. For å finne ut mer om et naturlig syn omsorg besøke hans nettsted Natural Health 4 Life.