Påvist tips for å forbedre synet naturlig å gjøre enkle Exercises

Poor syn er tilstand forårsaket av dårlige vaner av å ignorere behovene til våre egne øyne. Øynene er en delikat, viktig og trengende organ i kroppen, og de trenger like mye omsorg som de andre organene i våre body.The øyne elske å bli opptatt, beveger seg raskt rundt og tar scenene rundt oss. Øyne liker ikke å slutte å bevege seg og fokusere på bare ett objekt. Når dette skjer, øynene begynner å stamme og visjon er ikke så nøyaktig som før. Øynene og hjernen jobber på et mye raskere tempo naturally.Eyes aldri slutter å bevege seg, med mindre vi tvinge dem til å fokusere på noe. Selv når vi sover øynene beveger seg rundt i mørket. Når øynene er fortsatt for lenge, de begynner å bli skadet og mister fokus. Øyebevegelser bør alltid være glatt og flyter uten avbrudd. Blinkende øynene i jevne mellomrom at lykkelig beveger seg raskt og evne øynene til å være komfortabel i sterkt sollys er tegn på avslappet sunt syn. Eye visjon spiller en stor rolle i minnet prosess. Jo bedre et bilde er behandlet jo lettere er det å huske senere. Jo mer avslappet øynene er, jo bedre de kan absorbere et bilde. Overflødig stress og belastning påføres på øynene er de viktigste årsakene til de fleste øye problemer og plager i dag. Sinnet er stadig å finne løsninger på problemer og løse saker av dagen. Et sinn som er stresset eller belastning kjemper for å fungere ordentlig. Tilsvarende øyne trenger bevegelse for å fungere ordentlig. Når øynene er avslappet, de beveger seg rundt og nyte verden rundt dem. Når øynene er anstrengt, de stirrer og visjon forverres. Gjør noen nær og tett arbeidet i to timer å sette briller eller kontakter bort og deretter komme tilbake for å sjekke din blotte syn. Du vil bli overrasket over å se at bare halvparten av hva du gjorde for to timer siden. Watching eller stirrer på objekter for hardt eller fokusere på bilder som ikke interesserer oss kan føre til unødvendige belastninger øynene vil ha problemer med å huske dem senere. For å maksimalisere minnet, må bildet først ses på en rolig og avslappet måte. Det er en generell praksis at barn og voksne viser bare tegn til nærsynthet er foreskrevet stål innrammet goggle som kan unngås i visse tilfeller, når en helt naturlig løsning kan utøves eller tried.There er ulike trinn og prosedyrer man kan ta for å forbedre synet naturlig. Nedenfor er en kort øvelse å prøve for å få sinnet og øynene til å slappe av og arbeide sammen på riktig måte. Først finner en komfortabel stilling, kan dette bli sittende i godstolen eller liggende på gulvet. Pass på at ryggen er rett og hendene er avslappet ved din side. Nå lukker øynene og bilde nummeret 5 ned til 0 i tankene dine. Exhaling, virkelig se de 5 i tankene dine. La øynene følge den svarte linjene i 5 og virkelig bilde nummeret. Slapp av og puster helt ved å la all luften ut av lungene dine til du naturligvis ta det neste breath.An handlingsplan planlagt i 15 minutter om dagen, vil bokstavelig talt snu hele visuelle systemet til å fungere til selv riktig krystallklart syn og naturligvis gjenvinne perfekt 20/20 visjon innen kort period.Anyone som er misfornøyd med sin nåværende nivå av visuell uskarphet eller korte /lange synsproblemer, og med behovet for kompenserende linser, vil gjerne vite at det er mulig å tilbake til klar visjon naturlig. Du kan ikke forutsi antall dager som kreves for å gå tilbake til 20/20 eller bedre syn, men det tar som regel mye mindre tid til å gå tilbake til klarhet enn det tok å nå din nåværende nivå av uskarpt syn gjennom å gjøre regelmessige øye øvelser følgende punkter må skal noteres og implementeres: 5. Eye øvelser bør gjøres regelmessig minst 5 ganger week.6. Det bør ikke være mer enn 2 dager gapet mellom hver øvelse session.7. Briller og kontaktlinser bør fjernes i hele perioden, med mindre annet er necessary.8. En avslappet tilstand av tenkemåte er viktig mens du gjør det over øyet exercises.Moving fra nåværende anstrengt synsvaner til avslappet syn vaner krever en bevissthet om hvordan øynene er brukt. Hvis du ønsker å reversere nærsynthet, hypermetropi og andre alvorlige øye betingelser, og samtidig gjenopprette visjon naturlig uten kostbare og skadelige kirurgi, så ikke gå glipp innsikt avslørte here.We begge vet at ved å bruke disse kontaktene eller briller er bare gjør din visjon problemet verre. Vision uten briller, er et program utviklet basert på Dr. Bates opprinnelige visjon bedre begreper som er bundet til å gjøre deg se skarpere og klarere i bare noen få korte uker. Klikk her> http://tinyurl.com/6kh8zjq å lære mer ...