Noen Prinsipper for Gestalt Psychotherapy

Some Principles of Gestalt PsychotherapyAwarenessI vil si at bevisstheten er en av de viktigste fordelene ved å være i terapi. Å være i terapi hjelper oss til å virkelig se oss selv, vår atferd og også årsakene hvordan og hvorfor vi gjør visse ting. Det bidrar til å endre negative atferdsmønstre. Uansett er utenfor vår bevissthet går oss. De mønstre av atferd, som var nødvendig for å overleve og justering som barn, er ofte ikke lenger nødvendig og faktisk kan være utrolig begrensende. Vi opererer vanligvis i våre liv gjennom en rekke faste mønstre, som er ute av bevissthet, som deretter holde bringe oss de samme uønskede resultater og skuffelser. Feltet TheoryFor effektiv behandling skal finne sted må man anvende prinsippene fra Field Theory, sette i utgangspunktet, "Ideen opprinnelig er hentet fra det av det elektriske eller magnetiske felt, selv opprinnelig en metafor. Hva som skjer med noe som er lagt inn i dette kraftfeltet er en funksjon av de samlede egenskaper av feltet tas som en interaktiv dynamisk helhet. Feltet som helhet er også endret som følge av inkludering av noe nytt. »(Parlett, 1991) Som terapeut vi skal se på helheten. Klienten har en hele feltet, en historie, sosialt sett opp, familiebakgrunn, etc at hvis vi ikke tar hensyn til og bare se klienten sitter i stolen vi mangler det meste av hva kunden bringer og grunnene til at han har bli den personen han er i dag. "Essensen i feltteori er at et helhetlig perspektiv mot personen strekker seg til å omfatte miljø, den sosiale verden, organisasjoner, kultur.» (Parlett, 1991). Arbeide med en klient av meg som er identifisert som en rusavhengig jeg undersøkte henne feltet. Moren led av alvorlig schizofreni. Hennes far hadde forlatt henne. Hennes venner var også unsupportive. Hun hadde ikke noen positive eller støttende rollemodeller at et barn trenger å lære hvordan du selv regulere sunt. Hun fant det nesten umulig å ta på noe hyggelig eller støttende fra meg som hun var ute av stand til å høre det, og integrere det. Hun hadde ikke fått det før, så derfor var det fremmed for henne. Hun tenkte da jeg sa noe som støttet henne, at jeg var bare å gjøre jobben min. Som jeg følte virkelig trist rundt, jeg kan huske å ha tårer i øynene da jeg var så trist å se hvor hun var på etter å ha bodd hele sitt liv uten støtte. Hun følte seg helt ubrukelig, maktesløs og som om hun ikke var god nok, det var alt om "når jeg gå ned i vekt alt vil bli ok", "når jeg får en jobb alt skal være ok". Kan ikke bare sitte i øyeblikket og føle hvordan det var å være hvem hun var, i det øyeblikket. Dessverre var hun ikke i stand til å bo i terapi som hun følte det hun hadde å si var ikke viktig, som hele sitt liv hadde hun ingen der som ville lytte til henne og la henne vite hva hun hadde å si egentlig var important.http: //cheriesommer.com.au