Alzheimers Forebygging: gjøre mer drevet personligheter har en lavere risiko
Alzheimer sykdom har vært en alvorlig sykdom som påvirker vår befolkning i hele verden for en lang, lang tid?. Mange fagfolk bare ikke kan sette fingeren på nøyaktig hva som forårsaker denne sykdommen. Men nylig har det vært noen imponerende forskning gjort på personlighetstyper og hvordan de påvirker sannsynligheten for å få sykdommen. Når forskning Alzheimers og hvordan å forhindre og /eller forsinke utbruddet av sykdommen som vi blir eldre vi vanligvis hører ting som kontrollerer blodtrykket og kolesterolnivået. Også opprettholde en sunn vekt og kosthold rikt på omega-3 fettsyrer har vist seg effektive. Mest av alt hører vi å opprettholde en sunn mental øvelse gjør slike ting som gåter og selv sosialt samvær med andre. Alle disse forebyggende tiltakene har vist seg effektiv mot bremse Alzheimers, men hva med de menneskene som aldri engang har en kamp med det i det hele tatt? Hvordan gjør de det? Forskning har vist at mer 'drevne' personlighetstyper, eller mer samvittighetsfull og målrettet individer, ser ut til å ha redusert sin risiko for Alzheimers. Nå er alle basert på tester gjort på rundt 997 prester og nonner i en alder av 75. Ut av alle disse individene, 176 utviklet Alzheimers over 12 år. Det virker som de personer som er de "go-getters 'og de som virkelig har behov for å få ting gjøres gjennom hver dag er mindre utsatt for sykdommen gjennom konstant stimulering i sine hoder. Akkurat som et kryssord du ikke kan legge ned, så er livet til mange av oss mennesker. Så, synes et individs grad av motivasjon for å være direkte knyttet til deres helse. Men, det er forskjellige typer stimulering som kan vurderes. En form for stimulering og skjønt er at positive og målrettede tanker som jeg nettopp nevnte tidligere. De er de vi ønsker, i motsetning til negative tanker. Enda verre at negative tanker er grunn til bekymring. Worry ikke bare manifesterer mer negativitet i fremtiden, men det ser også ut til å bringe på potensielle demensrelaterte sykdommer som Alzheimers sykdom. Komme tilbake til senere studier av 997 personer, de med de høyeste poengsummene for "bevisst" personlighetstrekk var en heidundrende 89% mindre sannsynlighet for å utvikle Alzheimers sammenlignet med de med lavere score til at personlighetstype. Det ser ut som om det vi tror har mye å gjøre med vår mentale helse, ikke bare i dag, men også i vår fremtid. Hva vi tror de fleste definitivt kan og vil manifestere seg på forskjellige måter, og de fleste av oss ville mer enn sannsynlig foretrekker en mer positiv måte. Så, kanskje vi bør begynne å revurdere hvor ille en dårlig dag egentlig er. For at vi skal leve et sunt liv, må vi fokusere på mer positive ting og ikke så mye på hva vi ikke vil eller hva careless individuelle bare gjorde for oss på motorvei. Opprørt om det meste av ting i våre liv egentlig bare vondt oss selv. Så, for å en ting å huske som vi alle gå videre er å holde våre sinn stimulert med positive tanker og aktiviteter. Vær mer sosial, satt flere mål. Aldri glem du er dine lidenskaper og hva du er her for i første omgang. Og viktigst av alt, aldri glemme dine drømmer. Som de er målene som alltid vil holde deg gående
Om forfatteren
http:. //www.TheWindsorExpress.comS. Michael Windsor er for tiden utgiver og en skribent for The Windsor Express. Tatt direkte fra de mest populære søkeresultater på nettet, 'The Windsor Express: The Internet Top News og søkeresultat dekning "har en daglig dose av artikler, tips og samfunnet basert på de heteste temaene på dagen. Besøk oss i dag!
