Living Well Selv om du har Arthritis

At alder 45, Allan utviklet leddgikt, og som årene gikk, kroppen hans forverret seg så mye at han måtte gå på tidligpensjonering. Hans tilstand ble diagnostisert av legen som revmatoid artritt, en autoimmun sykdom som forårsaker betennelse i vevet rundt ledd og andre deler av kroppen. Som en mann, tok han stolthet i å være en hardtarbeidende profesjonell. På kontoret, han var en "kan-gjøre" manager som alltid viste stor entusiasme i gjennomføringen av høytrykks oppgaver. Allan var også kjent som en aktiv idrettsmann som tok fysisk form svært alvorlig. Nå måtte han kjempe med en sykdom som kom som en "tyv om natten." Han følte leddgikt smerte da han snudde 40, men gjorde ingenting ut det. Somehow, trodde han at hans fysiske tilstand var fortsatt veldig bra, og at en liten smerte behøver ikke stoppe ham fra å gjøre sitt arbeid. Selvfølgelig, han var bare å være i en tilstand av fornektelse. Han kunne bare ikke tro hvordan sykdommen kan lett forstyrre sin gang "salig" eksistens. Ranet av hans fysiske vitalitet, måtte han gi opp jobben sin og søke medisinering. Smerten og vansiret bein var bare for mye for ham å bære. Symptomene på revmatoid artritt var litt for alvorlig for ham å håndtere. For første gang i sitt liv, følte han at han ikke lenger var i kontroll. Som Allan, tusenvis om ikke millioner av mennesker er rammet med revmatoid artritt. Nesten 40 millioner amerikanere er plaget med leddgikt og regelmessig gå til legen for å få leddgikt smertelindring. Det er en sykdom som rammer ikke bare eldre menn, men også kvinner og children.Gaining en bedre forståelse av leddgikt kan hjelpe folk til å forberede seg og bli informert om forsvarlig forvaltning og kontroll av denne sykdom. Det er faktisk fire typer leddgikt, nemlig: 1.Rheumatoid arthritis- en kronisk autoimmun sykdom som forårsaker betennelse og misdannelse av leddene. Det kan utvikle systemiske problemer, inkludert betennelse av blodkar og støt som også kalles reumatoide knuter i forskjellige deler av kroppen. Kvinner er mer sannsynlig å ha leddgikt enn menn, og ca 80% er diagnostisert i alderen 35-50.2.Inflammatory leddgikt - en type leddgikt som er preget av hevelse og avstiving av joints.3.Degenerative leddgikt - gradvis forverring av celler og organer sammen med tap av function4.Miscellaneous arthritisDespite de tilsynelatende overveldende effektene av denne sykdommen, kan leddgikt administrere deres smerte gjennom hvile, rehabilitering, og riktig medisinering. Finne den perfekte produktet for leddgikt smertelindring er viktig. Det er mange av over -the- counter smertestillende midler ut i markedet. Likevel er det lurt å oppsøke lege eller smerte terapeut om å velge et stoff rette for leddgikt smerte. Bortsett fra å ta medisiner, leddgikt trenger å se etter andre alternativer og supplerende behandlingsmetoder for å håndtere sykdommen. Sikkert, stue dag-til-dag med leddgikt smerte tar enormt mye mot og elastisitet. Din ånd kan ofte være så nær randen av å bli knust på grunn av uutholdelig smerte. Men det er alltid håp for deg og andre som desperat trenger leddgikt smertelindring. Å få leddgikt smertelindring er ikke en umulighet. Her er noen forslag som kan hjelpe deg med å administrere eller overvinne smerten forbundet med denne sykdommen: Få moralsk støtte fra familie, slektninger, venner. Du kan også bli med i en støttegruppe i nærheten av ditt område hvor du kan dele dine kamper med sykdommen med andre som også lider av leddgikt. Medlemmer av en støttegruppe ansiktet nesten nøyaktig de samme utfordringene du står overfor. De ville være i best posisjon til å forstå eller å føle med hva du går gjennom. Utdanne deg selv. Les bøker, høre på lydbånd, eller se videoer om leddgikt og ulike metoder for å kontrollere det. Du kan også søke på Internett for å få mer informasjon om behandlingstilbud tilgjengelig for leddgikt pasienter. Prøv å holde opptatt. Regelmessig trening kan bidra til å forhindre leddgikt eller forbedre din over-all følelse av velvære. Aktiviteter som krever minimal fysisk anstrengelse er best. Men hvis du fortsatt er fysisk mobil, kan du prøve å sykle eller ta korte turer. Å gå til en park eller besøke natur områder kan bidra til å fremme fred og styrke som du gjennomgår behandling eller medication.Eliminate stress. Unngå situasjoner og personer som bidrar til stress.Positive tenkning. Å være optimistisk gjør underverker for en leddgikt pasienten eller den som er syk, for den saks skyld. Kombinert med riktig medisinering eller andre former for terapi, vil en positiv holdning gå langt i å forbedre din helse. Ved å være optimistisk, du også gjøre det enklere for andre familiemedlemmer som har å ta vare på deg i tider når du er under intens leddgikt smerte. Til syvende og sist få leddgikt smertelindring er en kombinasjon av hvile, riktig medisinering og riktig holdning i livet. Innhenting av leddgikt smertelindring er ikke vanskelig, spesielt hvis du er fullt ut forpliktet til å gjenopprette din helse --- som er nødvendig å ha en oppfylt, smerte-fritt liv.