Hjem >> helse >> Infrarød Sauna er Infrarød Sauna

Infrarød Sauna er Infrarød Sauna

INFRARED SAUNAHeat productionThe infrarød stråling kunstig generert i disse "infrarød sauna 'som er lik som genereres av solen. De avgir infrarød strålingsvarme som er meget gunstig for kroppen. Infrarød er en del av "elektromagnetisk bølge spekteret", som faller inn under den "usynlig lys 'spekteret sone. De stråler av disse infrarøde lysene er vitenskapelig betegnet som 'infrarøde stråler ". Den infra bandet ikke er synlig for øyet, men dens tilstedeværelse kan føles som det blir oppfattet av kroppen vår i form av heat.Here blir varmeproduksjon gjort med hjelp av infrarøde varmeovner. Denne kategorien av sauna bad har samme miljø som for vanlig badstu med de ekstra fordelene av de infrarøde radiations.Benefits av infrarød sauna enn konvensjonell sauna infrarød hjelper i celle aktivering, øker forbrenningen og fungerer som en antioksidant næringsstoff. Det er også nyttig i hurtigere helbredelse av sår og regenereringen av celler. Sammenlignet med konvensjonelle badstuer, i infrarød sauna, varmen penetration høyere, noe som er om lag 1,5 inches i kroppen. Denne egenskapen er svært fordelaktig i helbredelsen av vev skader og andre sykdommer som leddgikt. Disse stråler også drepe akne bakterier og bidrar i arbeidet med noen spesiell hud relatert disorders.In infrarød typen sauna, er forvarming ikke nødvendig som sparer tid og strøm og driftskostnadene. Bortsett fra dette, infrarød sauna varmer opp direkte legemet som gjør at luften rundt er relativt kjøligere og mer komfortable og svette som produseres er på samme nivå. Derfor denne lav varme typen er mer nyttig for folk som lider av hjerte- og karsykdommer. I tradisjonell sauna, er varmen som produseres av indirekte midler, der første konveksjon foregår og deretter ledning. Mens det i infrarød type, varme direkte konvertert dette holder kroppen varm ved å trenge opp til større huden dybde. Hvordan bygge en SAUNAWith den økende populariteten til badstuer, og ser på de store helsemessige fordelene som det har å tilby, har mange mennesker vist interesse for å bygge sine egne badstuer. Hensyn må holdes i bakhodet mens bygge en badstue er tilgjengeligheten av nødvendig budsjett, plass og kravet om luksus. Følgende parametre bør holdes i bakhodet mens bygge en badstue: Design har Materiale: Det er viktig å velge materiale av sauna som per tilgjengelighet, komfort og finans tilgjengelig. Badstue kan være direkte kjøpes som er tilgjengelig i form av prefabrikkerte hytter laget av plast, tre eller glass. De kan også fremstilles ved hjelp av steiner eller tre ved hjelp av spesielle tools.Size: Størrelse er en viktig konstruksjonsparameter som er avhengig av kravet til brukeren. Det avhenger av antall brukere, plassbehov for omkledningsrom, dusj områder og viktigst av alt, den plassen som kreves for varmeutvikling komfyren eller annen maskin. Badstuer er direkte tilgjengelig i prefabrikerte former som kan være direkte installert i henhold til instruksjonene fra produsentene. Disse kan selv reist i noen timer. Også er det spesielle bestemmelser gjøres tilgjengelig for kundene å endre visse design som passer deres personlige behov. Heat generationHeat kilde er en kritisk faktor i å avgjøre hvilken type sauna nødvendig. Varmekilden brukt kan være elektrisitet, gass, infrarøde bølger, tre, etc. Elektrisitet: Elektriske ovner er mye brukt der økonomien er en vurdering. I forhold til tre, kan de være billigere som det er ingen kostnad for skjæring og hale. En ekstra fordel er at den kan brukes både innendørs og utendørs badstue. Elektriske tilkoblinger er lett tilgjengelig og så det er ingen problemer i denne type sauna. Wood: Bruk av tre er ganske foreldet i disse dager som det krever store mengder trevirke som skal kuttes og transporteres, og dermed kan det være mer arbeidskrevende. Men tre har sin egen karismatiske vesen og produserer et tradisjonelt miljø og en beroligende lukt. Men før du velger dette alternativet, er det viktig å sjekke med lokale bestemmelser for tillatelse til bruk av tre stove.Gas: Gass er relativt billigere enn elektrisitet og tre. Så hvis økonomi er en viktig faktor, da gassen kan anvendes. Den eneste ulempen med gass, er at det er nødvendig å kontrollere utslippene og teste om karbonmonoksid produseres er innenfor det tillatte limitsPlace installasjon Valg av varmekilden styrer plasseringen av badstuen. Hvis tre er en kilde, så er det viktig at det skal være utendørs og i det vesentlige i nærheten av et sted hvor trevirke kan bli skikkelig stables før forbruk. Hvis elektrisitet er et alternativ da det er mer å foretrekke å ha det innendørs der elektriske tilkoblingen er lett tilgjengelig. Vannforsyning er også svært viktig mens avgjøre på monteringsstedet. Innendørs badstuer krever god avløp og drenering fasiliteter. På den annen side utendørs badstue vil også trenge avløp med mindre vann er å hentet fra en dam. De fleste av disse alternativene som er valgt er utelukkende basert på praktiske eller økonomiske hensyn. ================================================== ========= helsemessige fordeler av SAUNAPerformance av hud og hjerte i SaunaThe hud temperaturen stiger til ca 104 ° C og det er grunnen til svettekjertlene produserer svette. Alle ekstra blod strømmer til huden, for derved å øke blodsirkulasjonen i hudlagene. Omsetningen av hjerte til badstuen varme er også meget høy. De pulsen har observert å økes med omtrent 30%, noe som er nesten dobbelt så sammenlignet med den normale pumpehastigheten per minutt. Den blodstrømmen i venene og kapillærene avtar og det gjør blodtrykket. For å holde denne blodtrykket normalt, har hjerte til å gjennomgå ekstra innsats for å øke heartbeats.Sauna arbeids mekanisme på svette glandsSauna produserer svette på grunn av økningen i overflatetemperaturen i kroppen. Det således fremstilte ved svettekjertlene svette er nyttig ved regulering av kroppstemperatur, forynger huden og har utmerkede virkninger på metabolismen av kroppen. Fordeler med SaunaSkin foryngelse Porene i huden åpne under omfattende damp varmen og bli renset og dermed bedre på hudfarge og tekstur i huden. Blodårene på overflaten dvs. nær huden Utvid og dermed blodsirkulasjonen øker magnanimously. Sammen med svette, er alle uønskede materialer og giftstoffer fjernes fra kroppen som er en annen indirekte fordel med sauna behandling. De døde cellene er fjernet det og hjelper også på arr behandling ved oppmykning keloider. DetoxificationSweating prosessen øker fjerning av giftstoffer fra kroppen sammen med svette og så forurensningene spylt ut fra kroppen. Som en del av naturlig healing mekanisme, er feber produsert av kunstig varme. Dette feber sterkt stimulerer produksjonen av WBC, antistoffer og anti virale proteiner som øker effektiviteten av immun system.Fights mot celluliteIt løsner fettsyrer og bekjemper mot de appelsinhud som er gel som klumper av fett og uønskede elementer som ligger under lag av hud. Relief fra leddgikt Denne teknologien har vært effektiv i å gi smertelindring med dem som lider av bursitt, fibromyalgi, leddgikt, ryggsmerter, hodepine, forstuinger, stammer, og mange andre muskel- og skjelett ailments.Stress reliefBlood karene til å utvide og denne prosessen hjelpemidler i å bringe lindring og helbredelse til muskler. Metabolske avfallsprodukter blir bortført og økt blodsirkulasjon og leverer oksygenrikt blod til oksygenuttømte muskler, slik at de føler seg mer energisk. Muskler avslapping forsterkes når vev er varme og gjengi større fleksibilitet til vev og celler. Dette i sin tur reduserer fysisk og psykisk stress dermed revitalisere hele kroppen. Det beroliger nervesystemet og reduserer den totale psykologisk stress. Det er også antatt at det bedrer konsentrasjon på grunn av eksponering for alternative varme og kulde cycles.Weight tap Det er en form for passiv trening som er gjennomgått av kroppen. Det kan brenne opptil 600 kalorier i en halv time. Selv om det er et betydelig vekttap i første omgang på grunn av tap av vann, gjenvinner kroppen sin opprinnelige vanninnhold, og slik at dette tapet kan være midlertidig. Men på grunn av hjerte- og luftveis øvelser og også på grunn av svette generasjon en betydelig mengde vekttap kan observeres i et lengre løp. Fordeler til lever og nyre Bortsett fra huden, har den beroligende virkning på andre vitale organer som lever og nyre. Det hjelper i avgiftning av noen heavy metal som er til stede i kroppen som bly, kvikksølv, aluminium, kadmium og fettløselige giftstoffer som reduserer belastningen på nyrene og dermed forbedrer sine performance. andre fordeler av sauna behandling er: Raskere digestionImproves immunitet nyttig i kamp mot noen kreftfremkallende stoffer øke tilførselen av oksygen til tissuesHelps gjenopprette fra forkjølelse, influensa og bedrer sykdoms resistanceImproves mental skarphet og konsentrasjon Akselererer metabolismen  Forholdsregler å være takenThe resultat av sauna varierer fra person til person på grunnlag av temperatur, perioden og frekvensen av sin utilization.Although Sauna har en slitsom liste over fordeler, bør man være forsiktig hvis badende er en gravid, eller har høyt eller lavt blodtrykk, unormal hjerterytme, ustabil angina, og avansert hjertesvikt eller hjerte ventil sykdom eller andre spesielle conditions.It er ønskelig at slike pasienter bør konsultere lege før du starter bruk av badstuen. Badstuer er også farlig for personer under påvirkning av alkohol eller drugs.Also det anbefales at man ikke skal bo i mer enn 20 minutter i strekk. Etter hver sauna, blir forbruket av 2 til 4 glass vann anbefales derved å kjøle seg ned og for å kompensere vannet tapt i form av svette. Badstue historySauna har en europeisk forbindelse har sine røtter fra Finland. Finland er populær over hele verden for sine innsjøer, reinsdyr og badstuer. Sauna er et finsk ord uttales som "purke-nah" betyr "badehus". I første omgang ble det brukt som et dampbad huset bare i kaldere regioner, men nå med skiftende tider har det vunnet popularitet over hele verden på grunn av de ekstra fordelene som det tilbyr både - kroppen og mind.As historien går, finnene opprinnelig ledet en nomadisk liv. Og for det formål hygiene, brukte de til å bygge så store bad. Finnene ikke bare bruke badstuen som et middel til sin luksus, men de brukte det for fysisk og psykisk velvære. De brukte den til å forynge deres sinn som ville gjengi dem med mer energi etter en slitsom dag på jobben. Det holdt høy sosial verdi i den finske kulturen og var et sted som inneholdt sterilisert og bakteriefritt miljø skapt ved bruk av garvesyre i smoke.Sauna kultur er mer enn 1000 år gammel. Det har stått testen av ganger, og nå det er godt etablert metode for kropp og sinn avslapning. Bortsett fra finnene, er de gamle romerne også knyttet til disse tåkete badehus. Badstue fått oppmerksomhet når noen reisende var imponert av sauna bad, og de skrev ned sine sauna erfaring i sine bøker. Dermed, med de kulturelle utvekslinger går over hele verden i middelalderen epoker, hjalp Sauna få sin nåværende popularity.Sauna var også det eneste middel for underholdning under andre verdenskrig. Det dannet en viktig del av de militære leirer, der krigs soldatene ville finne solace.In gamle dager, badstuen var veldig forskjellig i forhold til hva det er i dag. Tidligere Sauna ble bygget ved å grave i hagen og lagdeling overflaten med trestokker. Disse ble oppvarmet med damp av brennende tre. Stedet var dekket og hadde bare en liten ventil for å slippe ut litt damp. Dermed stedet fikk lov til å varme opp og fylles opp med røyk. I dag, med bruk av moderne teknologi, vi har spesialbygget Badstue kamre med bedre kvalitetsmaterialer som gjør en luksuriøs følelse sammen med den helbredende effekt. Til tross for vekkelse i bygging av moderne badstuer, filosofi ved hjelp av damp forblir den samme. ============================= = Mange ThanksRahul PatelSEOWebsite designer & Developer India - Ahmedabad IndiaEmail: [email protected] ==============================