Top måter å holde Acne Away

Remember å gjøre følgende ting for å holde acne fra å ta over:

Vask det berørte området to ganger om dagen med mild såpe. Bruke såpe som Dove, eller en som inneholder benzoylperoksyd, slik som Oxy-5. Vask som ofte er nødvendig for å holde området rent. Ikke skrubb

Shampoo håret regelmessig

Hold lange håret av ansiktet og skuldrene og vaske det daglig

Unngå barbering så mye som mulig...; mens barbering, ta vare å unngå nicking kviser.

Bruk en frisk barberbladet for å minimere sjansen for å spre smitte.

Unngå bruk av sminke eller kosmetikk i områder utsatt for akne. Hvis du trenger å bruke sminke, bruker bare hypoallergenic eller parfymefri slag.

Ikke pop, plukke, scratch, eller klemme kvisene dine. Dette kan føre til infeksjon og arrdannelse.

kan bruke en over-the-counter behandling som inneholder stoffer som benzoylperoksyd (gel eller krem) eller salicylsyre. Begynne med laveste styrke og anvende en gang om dagen omtrent en halv time etter vask. Bruk aldri mer enn fem prosent styrke uten å konsultere lege

Mat og ernæring Anbefalinger for Acne. Noen leger mener at acne er ikke mat relatert problem. Noen alternative utøvere bruker diett som grunnlag for sin behandling av akne. De anbefaler at akne pasienter bør spise mat med høyt beta-karoten, som gulrøtter, gresskar, cantaloupe og andre gul-oransje frukter og grønnsaker. De bør også unngå fet mat. Visse alle naturlige behandlinger antas å kontrollere oljen sekret i kroppen din for å beskytte huden din fra å få akne.

Om forfatteren

Hvis du er lei av å ha akne og har prøvd alt annet du besøke www.acnezineinfo.com. Dette kan være den aller siste akne behandling du trenger.

Tidligere:Acne: Forskjellige typer Lesions

Neste:Krydre relationship

• 

  5 bivirkninger av å drikke Seltzer hver dag

  Seltzer virker som løsningen. Mer smakfull og sprudlende enn vanlig vann, men mindre sukkerholdig og kalorifylt enn brus, det eksisterer som nesten et uberørt sunt alternativ. Seltzer er en slik stift
• 

  Er det normalt å gråte under massasje?

  Noen mennesker kan begynne å le under en massasje. Selv om det kanskje ikke er helt normalt å gråte under massasje, det er ikke uventet. Mange mennesker opplever sterke følelsesmessige eller fysisk
• 

  7 matvarer å spise hver dag for et sunt immunsystem

  Snakk med en lege, og de vil fortelle deg at det ikke er noe som heter å kurere et virus. Virus er små bakterier som replikerer i kroppen vår ved hjelp av cellene våre, og som sådan, er vanskelig å må
• 

  Vitamin B12

  Vitamin B12 er et viktig næringsstoff for kroppen din. Det hjelper til med å holde kroppens nerve og blodceller friske. Det holder også nervesystemet ditt som det skal. Vitamin B12 finnes naturlig i n