Acne Care under graviditet: 3 forebyggende tiltak for å begrense Breakout
The sjansene for acne bryte ut er svært høy i de første tre månedene av svangerskapet fordi de hormonelle endringene som sted i løpet av denne tiden er ganske betydelig, spesielt progesteron. Progesteron øker sekret av huden. Olje glands få svært aktiv, noe som gjør det lettere for bakterier å blomstre og forårsake akne.
Men akne problem under graviditet er forbigående, og så snart den hormonnivået kommer ned til det normale, har de en tendens til å forsvinne sporløst. Så, trenger du ikke bekymre deg.
CautionIf huden din er utsatt for akne eller du har hatt alvorlig acne utbrudd tidligere, og du planlegger å bli gravid, kan du oppsøke lege om din akne problem før faktisk bli gravid. Dette vil sikre at du er godt forberedt med nyttig lege før det er tid for en acne outbreak.This forberedelse er viktig fordi i motsetning til den vanlige akne utbruddet, utbruddet under svangerskapet kan ikke behandles med sterke medisiner. Dette er fordi sterke antibiotika kan skade barnet, som er det siste du ønsker. Behandlingene har derfor til å være langt mildere. Og hvis du er forberedt, kan du ta visse forebyggende tiltak for å sikre at acne utbruddet ikke blir for alvorlig.
A) Den første og fremst begynne å drikke så mye vann som du kan fordi det holder huden hydrert og hjelper hudcellene skylle ut avfall mer effektivt. Videre, under graviditet hud er mer sannsynlig å tørke enn i normal tilstand. Så, drikke masse vann hjelper.
B) Legg mer frukt og grønnsaker til ditt daglige kosthold. Å spise rå grønnsaker er spesielt nyttig. Drikkevann og spise frukt og grønnsaker vil ikke bare hjelpe deg å hindre acne utbruddet, men vil også forbedre din over alle helse.
C) Ta spesielt vare på hygiene. Vask ansiktet med rent, rennende vann så ofte du kan, og bruke mild cleanser som et ansikt vaske et par ganger i dag. Ikke bruk for mye av cleanser fordi det kan ha en uttørkende effekt på huden din. Hvis huden din er fet, bruker leire masker. De er svært nyttig i å absorbere mye olje.
Ta godt vare på deg selv ville sørge for at acne plager deg minst i de spesielle dager.
Besøk http://www.acnetalks.com/pimple/magazine/edition/voksen-Pimples.htm å vite om behandling for acne i svangerskapet og medisinering for acne i svangerskapet
om forfatteren
forfatteren skriver artikler om ulike emner. For å få mer acne artikler gå http://www.acnetalks.com/pimple/
Tidligere:Akupunktur Behandling for Depression
Neste:Hemofili A & B
