Fordeler med Aromaterapi - Aromaterapi Benefits

Aromaterapi, som navnet antyder, er helbredelse av sinn, kropp og sjel ved hjelp av vakre dufter og duftende eteriske oljer. Dette er en ren og uforfalsket naturlig middel for mange smerter, stress og kjedelig stemninger etc. De essensielle oljer som brukes i denne behandlingen er konsentrert ekstrakter som er utledet fra røtter, blader og blomster av urter. De helbredende egenskapene i disse oljene er bestemt av de aktive ingrediensene i dem. I motsetning til parfymer, dufter innhentet fra de eteriske oljene er helt naturlig og gi terapeutiske fordeler også. Eteriske oljer er svært kraftig i sin konsentrert form. Dette er årsaken til at de ikke er direkte påført på huden. De er først fortynnes med carrier oljer som vegetabilsk olje, aprikoskjerne olje eller mandelolje. Når to ulike essensielle oljer er blandet med bære olje, er resultatet alltid mer effektiv i lindrende smerte og beroligende sinnet. Men bare fagfolk med erfaring vet formuleringene, og dette er grunnen til at aromaterapi er mest praktisert i spas og stuer. Les denne artikkelen for å lære mer om dette interessant terapi. Aromaterapi Fordeler Healing PropertiesAromas kan brukes som et første støttetiltak for mindre brannskader og kutt. For eksempel er lavendel essensielle oljen en god lindring for tørr og betent hud og tea tree essensielle oljen er bra for vorter, utslett, insektbitt, kutt etc. ubehag av astma, leddgikt og allergi er også lettet bruke aromaterapi. Stimulerer immun SystemUndergoing aromaterapi styrker immunforsvaret i kroppen og også lindrer eventuelle sopp og bakterielle infeksjoner fra systemet. Ulike sykdommer er kurert fordi immunitet får et løft på under aromaterapi. Tea tree olje behandler akne, idretts ’ s fot og onychomycosis nail infeksjoner. En annen mindre kjent faktum er at aromatisk massasje reduserer kortison nivåer hos barn med juvenil revmatoid artritt. Lindrer Kramper /SpasmsAromatherapy har terapeutiske effekter på menstruasjonssmerter, muskelkramper og hodepine også. Eucalyptus olje er best anbefales å behandle smerter, hodepine og kramper. Lavendel og peppermynte olje er også kjent for å ha en beroligende effekt på kramper og smerter generelt. Aromaterapi bringer lindring til vordende mødre under veer på tidspunktet for fødselen. Det er kjent for å normalisere fødselen og kurere alvorlige arbeidserfaringer. Deaktiveres Og RejuvenatesThe mest populære fordelaktig effekt av aromaterapi løgner i lindrende stress og roe ned finitt stemninger. På grunn av dette, er aromaterapi brukes som en søvn induser som dette indirekte bidrar i lettelser stressende situasjoner. Dette skyldes det faktum at luktene og eteriske oljer påvirker kroppen, slik at kortisol, den primære hormonet som forårsaker stress, blir redusert. Dette er grunnen til at aromaterapi er så populære på spa og velværesentre. Aromaterapi og massasje er to av de beste måtene å løsne musklene og de-stress. Disse øktene også hjelpe til å redusere tretthet, angst og depresjon osv mens øke årvåkenhet og energinivå i kroppen. Aids In Blood CirculationOne av de beste eteriske oljer til hjelp i blodsirkulasjonen er sant bay (vitenskapelig navn: Laurus nobilis
) mens sitron og grapefrukt er også bra. God carrier olje for disse essensielle oljer er calendula. De andre oljer brukes til å forbedre den generelle sirkulasjonen er basilikum, rosmarin, timian, merian og fedd. Disse oljene også normalisere høyt blodtrykk. Kjører Away ColdPeppermint olje, rosmarin olje, tea tree olje, søt appelsin olje etc har felles funksjon for å gi lindring til kalde symptomer som tett nese og sår hals etc. Innånding av aromaer som kommer fra en bolle med duftende varmt vann er nok til å fjerne lunger og gi umiddelbar lindring. Aromaterapi er en naturlig og effektiv metode for å bringe rundt ulike terapeutiske fordeler, og vi håper at den ovennevnte artikkelen gir med nok forståelse og oppfordrer deg til å prøve det ut selv.