Menopause symptomer - tegn og symptomer på Menopause
staten fravær av tolv sammenhengende perioder fører til en scene som kalles overgangsalderen. Det er i denne fasen at kroppen gjennomgår flere endringer, den vanligste av dem er uregelmessig menstruasjon, en reduksjon i østrogen og progesteron, slimhinnen i skjeden og urinrøret blir tynnere og tørketrommel, og samleie blir smertefullt og ubehagelig. Dette indikerer at de produktive år på kvinne ’ s liv får over og menstruasjonssyklusen kommer til å stoppe opp. Selv om gjennomsnittsalderen for å nå overgangsalderen er 51 år, kan dette i stor grad variere i forskjellige kvinner. De fleste kvinner nå dette stadiet mellom 45 til 55 år, men menopause kan skje så tidlig som i 30-årene eller 40-årene, eller så sent som på 60-tallet. Som en generell tommelfingerregel, kvinner gjennomgår overgangsalderen scenen i en alder lik når deres mødre hadde nådd. Læring tegn på overgangsalder er svært viktig, slik at du kan forberede deg godt på forhånd, og velkommen denne nye fasen lykkelig med åpne armer. Ta en titt på de ulike tegn og symptomer på overgangsalder i følgende linjer. Tegn og symptomer på overgangsalder Hot FlashesHot blinker er en av de hyppigste symptomene på overgangsalder, oppleves av et stort flertall av kvinner. Hetetokter er karakterisert ved plutselige varme strøk i den øvre del av kroppen med en merkbar rødhet i ansiktet og halsen. De er et resultat av kroppens ’ s reaksjoner til redusert tilførsel av østrogen hormoner som oppstår når en kvinne går inn i overgangsalderen scenen. Avhengig av reduksjon i østrogenhormoner, hetetokter avvike variedly. Når de avtar gradvis, kvinner klager over få hetetokter, men hos kvinner, der eggstokkene slutter å produsere østrogen plutselig, hetetokter vise seg å være en berg-og dalbane. Natt SweatsAn kveld fetter av hetetokter, kan nattesvette være mild eller alvorlig, men forsvinner vanligvis etter noen år med overgangsalderen. Også kjent som nattlige hyperhydrosis, er natt svette en felles svette lidelse der kvinner plutselig våkner opp midt på natten og finner det vanskelig å sovne igjen. Som et resultat, klager de over un-forfriskende søvn og tretthet på dagtid. Uregelmessig PeriodsWomen oppleve menstruasjonsforstyrrelser med sine perioder forekommer oftere eller får lenger og lenger fra hverandre. Som sådan kan menstruasjonssyklusen blir kortere, som forekommer hver 24 dager i stedet for 28 eller lengre, etter 2-3 måneder, uten “ normale rdquo; mønster for blødning. Dessuten kan blødningen vare i bare noen få dager eller strekker seg opp til å like det ’ s ingen ende. Dette menstruasjonsuregelmessigheter er ofte observert på midten av 40-årene som kvinner oppgradere mot overgangsalderen scenen. Vaginal DrynessDryness i skjeden er en annen vanlig symptom på overgangsalder. Den fuktige og myke følelsen av slimhinnen i vaginal området er tapt, fordi vevet begynner å bli tynn og mindre elastisk. Som et resultat, har de fleste kvinner problemer med regelmessig samleie som fører til smerte og ubehag, forårsaker vaginal kløe, irritasjon, eller til og med alvorlige infeksjoner. Tap av LibidoIt er på grunn av endringer i hormonene som forårsaker en endring i seksuell stasjonen. Med en reduksjon i østrogennivået, skjeden blir tørketrommel og tar mer tid å få smurt. Som sådan, kan kvinner opplever tap av libido eller problemer i å bli opphisset. Men i noen tilfeller, kvinner blir mer seksuelt aktiv siden å bli gravid eller blir gravid er ikke mer en bekymring. Mood SwingsComplaining av humørsvingninger er en annen vanlig symptom på overgangsalder, selv om det varierer intenst. I noen tilfeller, kvinner opplever angst og klinisk depresjon, som kan behandles gjennom resept. Men for de fleste kvinner, disse skiltene ligner på vanlige humørsvingninger som oppstår under menstruasjon. Siden utmattelse er en hyppig tegn i overgangsalderen, blir det vanskelig å få resten på grunn av nattesvette og avbrutt søvn. Som sådan, fører mindre søvn til mer stress, og dermed føre til mer humørsvingninger. Vekt GainWeight få, spesielt rundt midtseksjonen, er nok et tegn på å nå klimakterium scenen. Mange bøker og legene sier at overgangsalderen har ingenting å gjøre med vektøkning, men det er en vanlig observert tegn på kvinner i overgangsalderen. Dette skjer vanligvis som kvinner er aldrende og deres metabolisme er å redusere. Muskelmasse reduserer dermed gjør det vanskelig å opprettholde eller få mager muskel. Bryst PainOften, kvinner klager over smerter, sårhet eller ømhet i ett eller begge brystene før eller under menstruasjonen. Men disse skiltene er mulig under graviditet, amming og overgangsalder også. Som et resultat, kan de føre til ubehag og smerte ved berøring eller legge press på brystene. Selv om disse skiltene blekne med tiden, hvis de vedvarer i mer enn to måneder, kontakt lege. Også noen brystsmerter som er ledsaget med et bryst klump eller væske fra brystvortene bør ikke ignoreres og rapporteres til legen på en umiddelbar basis. Andre menopause tegn:
< li> ømme ledd og muskelsmerter
< li> Osteoporose (etter mange år)
Ved å følge en diett med lavt fettinnhold, regelmessig trening, og avslappende teknikker, som yoga og meditasjon, kan du redusere tegn og symptomer på overgangsalder til en stor grad. Alle de beste og ta vare!
Tidligere:Surhet Symptomer - Symptomer på Acidity
Neste:Tidlige tegn på demens - Tidlige symptomer på Dementia