Cocoa Helsemessige fordeler - helsemessige fordeler av Cocoa
Elsker du din sjokolade fondue, syndig mousse og sjokolade kake og kan ’ t tenke på dine fuzzy vinterkvelder blottet for en rykende varm kopp sjokolade? Vel, for alle sjokolade elskere der ute som synes det er helt vanskelig å komme over sin syndige fristelser, her er en god grunn til at du bør holde på bar av sjokolade hardere. Sjokolade inneholder kakao, yummy afrodisiakum som ikke bare foredler farge, smak og aroma av sjokolade, men også kommer lastet med en god mengde helsefordeler. Bortsett fra å være en stemning enhancer, er dette virkelig fantastisk bønne dyrket som det er en rik kilde til antioksidanter, flavonoider, og mye annen hjerne og kropp-boosting elementer. Så bare sluke appetittvekkende kakao og unn deg noen god smak og helse. For å finne ut mer om tilbakebetaling av kakao, lese avsnittene som følger. Helsemessige fordeler av Cocoa
Den lekre kakao definitivt har sine oppturer og nedturer, og av alle de gode tingene som kakao kan gjøre for kroppen din bortsett fra oppvarming smaksløkene til sin yummilicious smaken er at det senker blodtrykket. Kakao er rik på flavanoids som kan få ned din systolisk og diastolisk blodtrykk. Hva ’ s mer, inneholder kakao polypheols som bidrar til å holde alle trusler av hjerte- og karsykdommer i sjakk. Så hva venter du på, hente den yummy bar av mørk sjokolade og få fråtse i god helse.
Har du noen gang vært på et spa og henga i en saftig sjokoladeansikts som etterlot huden din glødende? Kakao er ikke bare bra for hjertet, men er like fantastisk for huden din som gjør den til en favoritt skjønnhet ingrediens i alle tider. Kakao inneholder høy flavonolinnhold som ikke bare bidrar til å avverge urenheter og mørke flekker og redusere soling, men også tar av årene fra huden din, slik at du glødende med yngre og glattere hud. For å legge til dette, har forskere funnet ut at kakao er anti-kreft i naturen og kan være den ultimate stoffet for å forebygge hudkreft.
Hvis du trodde at et godt hjerte og god hud er alt hva kakao hadde å tilby, vet at økologisk kakao er en rik kilde til antioksidanter og inneholder fenoliske forbindelser, også finnes i grønn te og rødvin. Kakao ikke bare bidrar til å avgifte kroppen, men hjelper også øke kroppens immunforsvar, redusere kolesterol-oksidasjon og macula degenerasjon.
Feeling tapt og lavt? Bare bite i en bar av sjokolade eller nippe til noen varm sjokolade og se humøret pep opp på kort tid. Cocoa er feiret som en stor antidepressiva som kan drive ut alle blues og la deg følelsen høyt. Så neste gang du treffer dumper, bare kjøpe deg en bar av mørk rike sjokolade og Shoo av alle dårlige følelser på en gang.
Tro det eller ei, kan forbruker kakao gi deg lindring fra diaré samtidig. Det ’ s funnet ut at kakao inneholder flavanoids som bidrar til å hemme væske sekresjon til tarmen og dermed tilby rask lindring av tarmsykdommer.
