Viktigheten av Fasting - Betydningen av Fasting

Fasting betyr ikke nødvendigvis å sulte deg selv ved å unngå komplett mat for lang tid. Det betyr imidlertid avholdenhet fra å spise visse matvarer for kortere perioder. Prosessen med å faste generelt følger visse regler, spesielt den tiden når du spiser og spise bestemte matvarer i moderasjon i denne perioden. Fasting danner en stor tradisjon for de fleste religioner praktiseres over hele verden, den viktigste av dem blir islam, hinduisme, kristendom og jødedom. Mens hver religion observerer faster på grunnlag av deres respektive ritualer og praksis, den grunnleggende ideen bak det er fortsatt den samme. De fleste av dem er knyttet faste å gjøre underverker for kroppen i forhold til helse og vekst. Som det fremgår av helse-eksperter, selv ett pund av fett er tilstrekkelig til å gi full dag kalorier. Således hjelper faste kroppen til å opprettholde sin kaloribehov og hindrer den fra å overskride grensen. Bortsett fra dette, er det flere andre fordeler ved å faste. Følg linjene nedenfor for å vite betydningen av å observere faster. Betydningen av Fasting Fast Healing Fulgte etter råd fra en spesialist, er faste antas å bringe fenomenale fordeler for kroppen. I utgangspunktet spyler blodet ut store mengder avfall gjennom hver pore, inkludert en tykk pels på tungen og en stygg ånde som kommer fra munnen. Gradvis blir kroppen kvitt kroppsfett, syke celler, og slim. Videre avfall fra blodet strømmer, lever, milt og nyre exit fra kroppen. I prosessen med å skylle ut giftstoffer og gamle vev, er effektiviteten av hver enkelt celle forbedret. Dermed tjener faste som healing og energikonserveringsprosessen. Overvinne Avhengighet Fasting er svært gunstig for å redusere avhengighet til rusmidler, som alkohol, kokain, nikotin og koffein. Videre, det hjelper på uttak symptomer som induserer folk til å ta narkotika. Bortsett fra narkotika, har faste også vist effektive resultater i å hjelpe folk til å slutte å røyke og drikke. Recovery Fra rygg og nakke problemer Rygg- og nakkesmerter krever omfattende og konservativ behandling, sviktende noe som kan føre til alvorlige lidelser. Vitenskapen har vært snill nok til å oppdage ulike metoder for å behandle slike problemer gjennom hvile og mosjon, bedre holdning og kroppsbruk, kiropraktikk manipulasjon, og fysioterapi. Imidlertid har pasienter som har fått så omfattende behandlinger under fasten vist dramatiske forbedringer som mot de som fikk uten faste. Behandling av livmor fibroid tumorer betingelser der narkotika og operasjoner er anbefalt, har faste vist seg å redusere smerte og deres bivirkninger. Uterine fibroidtumorer, for eksempel føre til overdreven smerte og blødning, som kan løses bare gjennom hysterektomi, det vil si fjerning av livmoren. Fasting gjennom konservative metoder har redusert sjansene for kvinner som gjennomgår hysterektomi. For å legge på, har cyster på eggstokkene og celleforandringer også vist positive respons faste. Rapid Vekttap Fasting er en av de mest effektive måtene å miste de ekstra pounds av fett når følges systematisk. Imidlertid bør ekstrem faste unngås som kroppen kan slå tilbake til alvorlig slanking. Når fulgt jevnt, en person mister 2 pounds hver dag å bli kvitt overflødig vann. Imidlertid vil vekttap bremse ned til ½ pund per dag etter at kroppen helt ferdig med vann vekt.