Melatonin bivirkninger - negative effekter av Melatonin
Vitenskapelig kjent som 5-metoksy-N-acetyltryptamine, er melatonin et naturlig forekommende hormon som finnes i alle biologiske organismer. Melatonin produseres av pinealkjertelen som hviler inne i hjernen og er i stor grad ansvarlig for kroppen ’ s mønstre og rytmer. Utgitt om natten, spesielt i de mørke, melatonin bistår i behandling av søvnløshet, jetlag og andre søvnforstyrrelser ved å justere den biologiske klokken av menneskekroppen. Likevel har denne nyttige hormonet sine egne bivirkninger akkurat som alle andre hormonelle bilag. De vanligst opplevd negative effekter av melatonin er hodepine, tretthet, svimmelhet, søvnighet og irritabilitet. For å vite mer om de ulike melatonin bivirkninger, gå gjennom linjene nedenfor. Skadevirkninger av melatonin
Folk som har vært tidkrevende medisiner for å kontrollere blodtrykket bør unngå melatonin som det kan øke blodtrykket.
Mens melatonin blir brukt for herding søvnløshet, kan en overproduksjon fører til en type sovende uorden, kjent som søvngjengeri. Likevel kan denne bivirkningen bli begrenset ved å styre doseringen.
En annen mye merke bivirkning av melatonin er svimmelhet som kan føre til uførhet i romlig persepsjon og stabilitet.
Melatonin kan i stor grad påvirke den seksuelle helsen til en person når enten overprodusert eller tatt i store mengder. Dette kan føre til flere seksuelle forstyrrelser, for eksempel en nedgang i antall spermier, redusert sexlyst hos både menn og kvinner, infertilitet, og så videre.
Pasienter med type I diabetes (insulinavhengig diabetes) kan melde om økt blodsukker på regelmessig inntak av melatonin.
Melatonin kan ikke passe noen mennesker. Som et resultat, kan de klage over ulike allergiske reaksjoner som utslett, elveblest, kløe, hevelse i munn eller svelg, tungpustethet, eller problemer med å puste.
kvalme, magekramper, hodepine, irritabilitet, depresjon, mareritt og livaktige drømmer, mentale eller humørsvingninger, rask hjerterytme, nedsatt libido og brystforstørrelse hos menn (kjent som gynecomastia) er noen mer skadelige effektene av melatonin kosttilskudd.
Mens de voksne er de som er mest berørt, barn også blir ikke igjen fra melatonin bivirkninger. De kan også klage over sengevæting, morgen søvnighet, hodepine, kramper og magesmerter.
Siden melatonin kan påvirke fruktbarhet, gravide og ammende kvinner unngå tidkrevende melatonin.
Folk tar visse medisiner, for eksempel blodfortynnende legemidler, immunsuppressive midler, legemidler mot diabetes og p-piller, bør begrense ta melatonin kosttilskudd kan er umiddelbart kan samhandle med slike medisiner og føre til ulike komplikasjoner.
