Tørr nese Treatment - Kles Nose Remedies
En tørr nese kan være en irriterende ting, og kan til og med kastet deg inn i en avgrunn av smerte og ubehag. En tørr nese er vanligvis et resultat av mangel på fuktighet, men noen ganger kan også være et resultat av allergi eller stress. Så langt som en tørr nese forårsaket av stress går, er det viktig å vite at når du ’ re lider av stress, du puster annerledes. Det er endringen i pustemønster som kan resultere i en tørr nese. Bortsett fra stress og allergier, blir en tørr nese nesten alltid forårsaket på grunn av mangel på fuktighet eller fuktighet i luften. Denne mangel på fuktighet i luften kan betraktes som den underliggende årsaken til en tørr nese. En sjelden årsak til en tørr nese materialiserer når huden i nesen blir øm og sår. Heldigvis, derimot, har livet vært hjertelig nok til å pryde menneskeheten med løsninger for en tørr nese. Les videre for å få tilgang til kunnskap om de mest populære rettsmidler for en tørr nese.
tørr nese rettsmidler
Saline DropsAmongst alle rettsmidler for en tørr nese saltvann dråper er uten tvil den sikreste og mest brukte. Dette er mest fordi saltvann dråper er lett tilgjengelig og dermed upping the convenience faktor. I motsetning til det mange tror, er saltvann dråper ikke laget bare for barn, men også for voksne. Ved bruk av saltvann dråper, vippe tilbake hodet og presse ut tre til fire dråper av saltvann i hvert nesebor. Denne metoden for å utnytte " saltvann ’ kommer med ingen problemer og er relativt enkelt. Saltvann vil bidra til oppussing nesen med mye nødvendig fuktighet. Du kan bruke saltvann dråper to til fire ganger daglig, eller hvor mange noensinne ganger nødvendig.
Neti POTA neti potten er ikke annet enn en pott som ’ s utviklet for å sende en saltvannsløsning gjennom nesehulen. Selv om det kan virke som en " enheten ’ som ikke er lett tilgjengelig, er det heldigvis er tilgjengelig på helse-butikker og apotek. Neti potter, akkurat som saltvann dråper, bidra til å gjenopprette tapt fuktighet i nesen. Her ’ s hvordan du går om hele prosessen med å bruke en neti pott til din fordel. Legg lunkent vann til en neti pott og en teskje havsalt. Bland godt inntil saltet er oppløst i vannet. Plasser hodet over en vask eller et annet egnet struktur og hell væsken i ett nesebor. Som standard vil løsningen strømme ut av det andre neseboret Gjør det til en vane å ikke få panikk når dette skjer. Også gjøre det til en vane å puste gjennom munnen; puste gjennom nesen når du bruker en neti pott vil bare skape unødvendige komplikasjoner. Gjenta " neti potten prosess ’ i det andre neseboret også. Gjør dette en gang eller to ganger per dag eller inntil nesen lærer å holde på fuktigheten på egen hånd. Det beste er å lære å bruke neti potten fra en pro før du starter på egen hånd.
HumidifierMost av ganger, om ikke hele tiden, en tørr nese er forårsaket av en mangel på fuktighet i luften. Dette er nøyaktig hvorfor sjansene for folk som lider av en tørr nese er høy når været er tørt. For å motvirke effekten av mangel på fuktighet i luften, sette opp en luftfukter på soverommet før du sover. Maskinen velsigner luften på soverommet med sårt tiltrengt fuktighet og ved å puste denne luften, du er bare kjemper mot en tørr nese. For å høste mest mulig ut av en luftfukter, lukket soveromsdøren og vinduene når du sover for å hindre at fuktighet fra rømmer ut av soverommet. Bruk luftfukter hver natt før nesen begynner å holde tilbake fuktighet på egen hånd.