Hvordan bli kvitt Body Acne - Bli kvitt Body Acne

Glowing, er strålende hud hva vi alle drømmer om. Når vi snakker om vakker hud, robot går vårt fokus til ansiktet. Det er imidlertid ikke bare en skinnende ansikt som er nok til å generere tillit til en person. Hudproblemer som vises på ansiktet kan også spre seg over hele kroppen vår og legge på til følelsen av eksisterende elendighet. Problemer som akne kan også påvirke andre deler av kroppen. Bryst, rygg, nakke og armer er den vanligste av steder hvor en person kan få akne, bortsett fra ansiktet. Acne i disse delene av kroppen er forårsaket på grunn av tilstopping av hårsekkene med død hud og naturlig olje som kroppen utskiller. Disse blemishes kan til tider bli veldig irriterende og vanskelig å skjule; Derfor er det viktig å behandle dem ved første for å unngå sjenanse av noe slag. Denne artikkelen gir deg noen av de mest effektive tips for å bli kvitt kroppen acne.

Bli kvitt Body Acne Of Body Acne

hudvennlig Wash Eller SoapOne av de enkleste og effektive tiltak å ta for å behandle kroppen akne er å bruke en anti-bakteriell vask. Ved hjelp av en anti-bakteriell såpe for badende vil drepe bakteriene som forårsaker akne, og vil også bidra til å fjerne porene tilstoppet av bakterier og sebum. Bruk anti-bakteriell såpe for en vask to ganger om dagen for å få klar og ren hud. Pass på å ikke overdrive vaskingen, da det kan føre til at huden til å gå tørr og får utslett.

Unngå IrritantsPeople lider fysisk akne bør prøve å holde seg borte fra irritanter. Fysisk irritasjon vil gjøre deg plukke eller klemme kviser som vil forverre situasjonen forlate arr å håndtere senere. Personer som arbeider i et miljø med olje, fett etc, bør unngå å utsette seg for det. Personer involvert i en krevende form for et arbeidsmiljø svetter mye, og dermed øke sjansene for hudirritasjon. I et slikt tilfelle bør personen ta hyppige dusjer for å unngå dette irritere huden.

ExfoliationExfoliating huden er en effektiv metode for å håndtere kroppen akne. Rengjør den infiserte deler med mild såpe eller natron lim. Gni såpe eller natron lim over hele kroppen med en vaskeklut. Påfør en toner og en oljefri fuktighetskrem på kroppen etter peeling. Dette gjør underverker!

Lemon JuiceConsume så mye sitronsaft som mulig. Sitronsaft viser seg å være svært nyttig i å bli kvitt kroppen acne assosierte arr. Forbruker lime juice vil hjelpe kaste de døde akne celler raskere fra huden, og vil også bidra til vekst av nye, sunnere hud celler.

Tea Tree OilTea tree olje kan også brukes over de berørte kroppsdeler for å øke hastigheten på utgytelsen av døde akne celler. Likevel er en ting som du må ta vare på ikke å bruke tea tree olje i sin konsentrert form, noe som kan forverre akne problem. Bruk den i sin fortynnet form som du trenger å legge noen dråper tea tree olje i lunkent vann.

ClothingThe type klær som du slitasje kan også føre til irritasjon til det berørte området. Bruk lette og løse klær for å unngå irritasjon i huden. Når du bærer tettsittende klær og når du svetter, vil de klærne du har på deg gnisse mot porene forårsaker irritasjon og videre tette dem. Stramme klær er den største faktoren som kan føre til at kroppen akne å gjenta seg. Derfor er det bedre å bruke vide klær når lider av denne tilstanden.

vinne StressStress anses å være en av de skjerpende krefter som forårsaker akne. Derfor, for å bli kvitt kroppen acne, er det viktig å gjøre noe for å bli kvitt noen form for stress fra tankene dine. Prøv pusteøvelser og yoga for å bli kvitt eller redusere stress du går gjennom for å redusere effekten av kroppen akne på huden din.

Eating HabitsIn for å dempe virkningene av kroppen akne og for å hindre at det oppstår igjen, må du ta spesielt vare på maten du spiser. Flere av frukt, grønnsaker, nøtter og frø skal inkluderes i kostholdet ditt. Inkludering av disse elementene i din daglige diett vil gi deg mer vitaminer og mineraler som holder acne unna. Du bør kutte ned på forbruket av raffinert sukker og karbohydrater i tillegg. Overdrevent forbruk av disse matvarer utløser huden for å passere store mengder fett, og dermed bidra til vekst av hud bakterier som vil videre føre til kviser.