Hjem >> helse >> Apple Cider Eddik Diet - helsemessige fordeler av eple cider eddik Diet

Apple Cider Eddik Diet - helsemessige fordeler av eple cider eddik Diet

For mange år, og lsquo, eple cider eddik ’ har blitt anerkjent som en helse-tonic. Faktisk har leverandører og helsekostprodusenter fremmet det som et magisk middel som kurerer hodepine, diabetes, kronisk tretthet, leddgikt, høyt blodtrykk og flere andre bruke tiden aliments. Det er imidlertid ikke noe medisinsk forskning troverdig nok til å støtte disse kravene. Denne væsken concoction, ifølge mange markedsførere er synonymt med den ernæringsmessige stabbur. Fra 1950-tallet, et land lege fra Vermont identifisert eple cider eddik som en fabelaktig og rask middel for å miste overskytende pounds. Så man kan lure på, hvorfor lider på en tredemølle eller stå opp fra sengen på tidlige morgener og sprenge penger på gym påmeldingene, når alt som trengs er spratt en pille eller svelge en teskje eddik? Likevel, en shouldn ’ t har for mye tro på det, og helt overlate skjebnen til deres liv i det. Akin til værmeldinger, eple cider eddik dietter kan eller ikke kan oppfylle sine profetier. Finn ut mer informasjon om de foreslåtte helsemessige fordelene av eple cider eddik kosthold

Helsemessige fordeler av eple cider eddik Diet

  • Medisinsk forsker ’ s. Hevdet at standardforbruk av denne dietten tonic bly til forbrenning av fett i stedet for dens usunn akkumulering. På den annen side er det pektin i eddik sagt for å frigjøre kolesterol i kroppen.
  • Folk er avhengige av dette eddik som et middel for å redusere appetitten; lindre solbrenthet og kløe, bli kvitt flass, herding forkjølelse og mange flere.
  • Håpefulle Kosten først trodde at ved å svelge noen teskjeer av eple cider eddik før et måltid reduserer appetitten og hjelper dem slå slank.
  • Eddik hadde vært spioneringen som " diett mirakel " helt siden Lord Byron popularisert det tilbake på 1820-tallet.
  • Apple cider eddik (ACV) i sin upasteurisert skjemaet vises vanligvis gylden brun i fargen og bunnen av flasken er ofte foret med skyet sedimenter kjent som mor av eddik. Rik på eddiksyre, er mor av eddik drivkraften i denne populære kosttilskudd.
  • Består av eple, melkesyre og sitronsyre, er ACV antas å gjøre underverker for fordøyelsen som den høyt syrenivå bekjemper skadelige bakterier i fordøyelsessystemet.
  • Den alkalitet av eple cider eddik kan kurere overflødig surhet i systemet vårt og bidra til å forhindre smitte.
  • ACV, et kraftig rengjøringsmiddel og helbredende elixir hjelper kamper bakterier og bakterier.

    Bivirkninger av Apple Cider eddik Diet

  • En stor ulemper for ACV forbruket er at hvis konsumert i store mengder, kan det ha en negativ effekt på kalium og bentetthet nivåer.
  • Det høye innholdet av eddiksyre kan forårsake skade på tannemaljen, deler av fordøyelseskanalen, og spiserøret.
  • For ordens skyld bekvemmelighet, folk ty til popping piller, men blir bare kosttilskudd, de aren ’ t testet for menneskers sikkerhet.
  • En fersk 2005 studie av åtte forskjellige ACV kosttilskudd avslørt at pakker unnlot å nevne ingredienser i kosttilskudd. Faktisk tvil knyttet til stor spredning av doser og om disse kosttilskudd faktisk finnes eple cider eddik ble reist. Derav ble den flytende form anbefalt som en sikrere og mer økonomisk alternativ.

    Typer av eple cider eddik Diet
    Standard Apple Cider Eddik DietThe eple er knust, og saften er presset ut. Gjær og sukker blir tilsatt for å hjelpe fermenteringsprosessen. Ta en til tre teskjeer av eple eddik før hvert måltid. Smaken kan være utholdelig, men siden da har noe kommer lett? South Beach DietPromised å velsigne flittige tilhengere med en innledende vekttap opp til 13 pund i løpet av de første to ukene, er denne dietten trolig verdt et forsøk. Eliminere cravings og holde seg borte fra fet mat. Tilberede og nyte små og smakfulle måltider. Velg lav-fett, lav-kolesterol matvarer som er pakket med smak og lage mat! Skvette litt honning på TopMix en spiseskje av eple cider eddik og en spiseskje rå honning. Oppløses i et glass kaldt vann. Ta det to ganger daglig. Den gode nyheten er at ubehandlet rå honning har blitt klassifisert som et alkalisk-forming mat!

    Tidligere:

    Neste:

    • helse

    helse

    Copyright © www.helsesykdom.com