Angst Stress Symptomer - Tegn på angst Stress

stort press, bekymringer og spenninger, alle føre til angst og stress i dag ’ s liv. Livsstil og lang arbeidstid har endret en person ’ s trivsel og helse i løpet av de siste årene drastisk. Mens stress er resultatet av frustrasjon, sinne og angst, fører angst ut av følelsen av frykt eller redsel. Angst spenning resulterer i en rekke alvorlige avvik, som om neglisjert eller oversett for en lengre periode, kan ytterligere skape andre store problemer. Selv om det har vært mange behandlinger og medisiner tilgjengelig for herding angst og stress, er det mer viktig å identifisere tegn på disse sykdommene som det første skritt mot å behandle dem. Gitt her er forskjellige symptomer på angst og stress lidelse. Tegn på angst Stress Brystsmerter Brystsmerter er en av de vanligste symptomene på angst stress. Avhengig av alvorlighetsgraden av angst stress, kan en klage over mild eller alvorlig innstramming i brystet. Denne brystsmerter er noen ganger forveksles med et hjerteinfarkt. Bortsett fra brystet, kan folk som lider av angst stresset oppleve litt smerte i hender og skuldre også. Trøtthet annen vanlig angst stresset symptom, er tretthet mer vanlig hos menn enn kvinner. Folk som driver heavy duty og anstrengende aktiviteter for lengre varig lider av tretthet. Tretthet kan også skyldes for dårlig søvn. Siden personen er mindre energi, motivasjonen synker gradvis. Frustrasjon Personer som lider av angst og stress er sannsynlig å være mer utålmodig og dermed mister besinnelsen ganske enkelt. Disse tegn til sinne og frustrasjon er ytterligere formørket over arbeidet og personlige liv også. Slike folk begynne å reflektere ytterligere tegn på manglende interesse for arbeid, mangel på entusiasme og energi, følelser av svimmelhet, og så videre. Hodepine Regnes som en av de vanligste bivirkninger av angst stress, hyppig hodepine skape en rekke problemer i hverdagen. Disse hodepine kan konvertere til migrene for folk som lider av alvorlig stress. En enkelt stressende opplevelse er tilstrekkelig til å forstyrre en person ’ s hele rutinen. Tap av appetitt Redusert appetitt er nok en vanlig etter-effekten av angst og stress. Den følelsesmessige tilstanden til en person forlater ham uten følelser av sult, som han er redd, panikk og utmattet. På den annen side, er det noen mennesker som har et kosthold øker, men økningen er diminutiv. Ikke desto mindre reduserer appetitten som påvirker energinivået for en person, for derved forverring stress og angst. Redusert seksualdrift fleste mennesker avstå fra indulging i seksuelle aktiviteter under stress, ettersom mangel på sexlyst er en av de viktigste symptomene på angst stress. Tap av sexlyst betyr ikke nødvendigvis at avholdenhet fra sex. Det betyr bare at den fysiske handlingen sex er bare ubetydelig. Redusert sex appetitt er mer vanlig å stressede kvinner enn menn. Kvalme og oppkast Kvinner som lider av angst stresset ofte klager over kvalme og oppkast i motsetning til menn som lider av samme sykdom. På grunn av feil work-life balance og stress, gjenspeiler det sentrale nervesystemet ut kvalme. Handlingene sendt til oppkast senteret i hjernen årsaken oppkast.