Memory spill for eldre - Minne Forbedrings spill For Seniors
En sunn sjel ligger i et sunt legeme. Selv om mange av oss forkynne denne filosofien med relativ letthet, de fleste av oss er mer enn sannsynlig å ha glemt å faktisk praktisere det. Folk er kjent for å engasjere seg mye mer i fysisk aktivitet for å opprettholde ungdom enn i å holde deres sinn selv halvparten så godt utøves. Knapt en tanke er spart for å opprettholde årvåkenhet og smidighet av den aldrende hjernen, som er utgangspunktet sete for alle prosesser, regenerativ eller degenerative. Hvis sinnet er ung, har en tendens til at kroppen eldes saktere. Det er et faktum at med tiden hjernen slites ut og glemsomhet er en av de mest vanlige symptomer. Selv om glemsomhet ikke kan kategoriseres som en sykdom i seg selv, kan det være et talende symptom på andre underliggende sykdommer som Alzheimer ’ s eller demens. Graden av glemsel indikerer ofte alvorlighetsgraden av sykdommen. Men deretter hver hukommelsestap er ikke Alzheimer eller demens. Så hvis et ledende medlem av familien er å håndtere en sviktende hukommelse, her er noen minne spill som vil hjelpe. Memory Forbedrings spill For SeniorsKeeping hjernen aktiv er den beste måten å holde den i form. Som mennesker alder, ikke bare hukommelsestap, men også en rekke andre problemer som ensomhet og helsemessige komplikasjoner begynner å overflaten. Memory forbedring spill kan bidra til å redusere alvorlighetsgraden av noen av disse problemene, så er oppført her er noen du kan starte med:
Kryssord er gode underholdere for både unge og gamle. Hvis dine besteforeldre eller foreldre er interessert i ordspill, kryssord er den beste måten å holde dem positivt engasjert. Hvis han eller hun er matematisk-tilbøyelig, er Sudoku et godt alternativ for å holde hjernen fra å gå kjedelig. Det vil være en god stress-buster også, for både deres mentale så vel som fysisk trening.
Unner deg hobbyer er en fin måte å forbedre konsentrasjonen. Dette kan bidra til å gjenvinne hukommelsen og med utløse bedre psykiske reaksjoner.
De ville elske å re-besøk sine yngre dager gjennom utklippsbøker og fotoalbum. Hva du kan gjøre er å prøve noen minne forsterke spørsmål i prosessen som ber dem om å prøve å huske hvor bildet ble tatt eller som det ble tatt av, eller til og med det året det ble klikket på. Det er mer som en gjennomgang av fortiden som prods dem til jogging hukommelsen og holde sin grå materie skarp.
Du kan også henge noen av disse bildene på veggene i sine rom, slik at hver gang en senior fanger et glimt av dem, de minner dem om gamle dager.
pensjonister tendens til å glemme navnene på selv de under nesen, så det vil være en god idé å be dem om å navngi så mange slektninger som mulig fra sine fotografier.
Bygge opp imaginære historier kan hjelpe også. For dette spillet har du en gruppe av eldre fra nabolaget møte opp. Spør en av dem til å starte en historie; det kan være hva som helst. Begynn din historie slik: " Jeg gikk trekking forleden … ’ og gi hver og en av dem en sjanse til å legge noe til historien. Dette vil gjøre dem arbeide på deres fantasi og forbedre sin hukommelse.
Hjelp dem skrive daglig tidsskrifter. Hjelp dem visualisere hele dagen mens du gjør dette. Dette vil hjelpe dem å huske de ulike hendelsene som har skjedd i løpet av dagen og være mer oppmerksomme, senere, om deres eksistens.
engasjere dem i en samtale hvor de snakker om sin fortid er en god idé.
Ved å gjøre dem spille online spill, ikke bare er du hjelpe dem å forbedre sin hukommelse, men også utsette dem for nyere ferdigheter.
