Kaffe bivirkninger - negative effekter av Coffee
Jim Carrey, en Hollywood-stjerne, en gang uttalt at “ jeg våkner opp noen morgener og sitte og ha min kaffe og se ut på min vakre hage, og jeg går, "husker hvor bra dette er !, fordi du kan miste det ’ &Rdquo ;. Som folk over hele verden drikke denne koffeinholdige drikke i stadig økende mengder, sjansene for at det å skade din helse med en rekke bivirkninger i handelen, både på kort og lang sikt, er svært høy. Det er ikke noe mer beroligende for dine sanser enn duften av varm kaffe. Selv om det er noen fordeler av å drikke moderate mengder kaffe, kan en overdreven forbruk har variert bivirkninger. Kaffe inneholder koffein som er et stimulerende og påvirker sentralnervesystemet og det kardiovaskulære systemet. Vanligvis, varigheten og virkningen av effekten er et direkte resultat av den mengde inntatt. Overforbruk av kaffe kan føre til irritabilitet, søvnløshet og moderate symptomer på sedvanlig avhengighet. Kaffe inneholder en kombinasjon av kjemiske forbindelser. En kopp kaffe, avhengig av styrken blanding kan inneholde 20 mg til 100 mg av koffein. Effekten av kaffe varierer fra person til person; noen kan ha flere kopper uten en eneste bivirkning, mens andre kan bokstavelig talt hjul under berusende reaksjoner fra bare en slurk! Hvis du er en kaffeelsker og guzzle mer enn du burde, så her er et innblikk i de mange mulige negative effekter fra en kronisk kaffedrikking rutine. Skadevirkninger av kaffe
Regelmessig inntak av kaffe kan være skadelig for mennesker utsatt for hypertensjon. De mulige bivirkninger av kronisk kaffeinntak på det kardiovaskulære system kan være blokkering av adenosin-reseptorer og inhibering av fosfodiesterase-enzymer.
Kaffe har stimulerende effekt på både sentralnervesystemet og det kardiovaskulære systemet. Selv moderate drikkere av kaffeopplevelse mental årvåkenhet, kan overdreven drinkers kaffe også ha en beroligende effekt. Dette betyr vanligvis at kaffe kan øke hjertefrekvensen, blodtrykk, urinproduksjon og basal metabolic rate.
For mye inntak av kaffe – settes bare til et forbruk på over tre kopper per dag - kan føre til søvnvansker, irritabilitet, uregelmessige hjerteslag, kvalme, muskelspenninger, magesår, halsbrann og hodepine, for å nevne bare noen av farene.
En av de mange bivirkninger av kaffe er det økt risiko for kreft. Kaffe inneholder kreftfremkallende stoffer som aldehyder, sulfider, tannic syrer og polysykliske aromatiske hydrokarboner. Dette er spesielt skadelig for leveren.
Overdreven inntak av kaffe over en periode kan skape mageproblemer. Kjemikaliene som finnes i kaffe kan forverre slimhinnen i magen fører til absorpsjon og fordøyelsesproblemer. Det kan føre til angst, oppkast, dehydrering og kvalme.
Side-effekter av kaffe hos kvinner, særlig de på p-piller, øker sjansene for brystkreft. Kvinner som drikker kaffe av gallons kan også oppleve en premenstruelle mer alvorlig enn de som ikke gjør det.
Kaffe, når konsumert sammen med noen medisiner kan føre til andre helseproblemer, også. Personer med en historie med narkotikamisbruk bør absolutt unngå kaffe som det kan forverre avhengighet på grunn av tilstedeværelsen av koffein i brygg.
Gravide kvinner bør holde seg borte fra overdreven kaffe som det kan direkte påvirke fosteret. Sjansene for en spontanabort på grunn av økt kaffeinntak har vist seg å være høyere enn de fra og med nikotin og alkohol. Det kan også øke faren for fibrocystic brystkreft hos kvinner.
Den koffein finnes i kaffe har en betydelig effekt på hjernen. Hjernen kjemiske adenosin har en beroligende effekt på hjernen, men når du drikker kaffe, blir hjernen forvirret av blandede signaler, da disse kjemikaliene forstyrrer hverandre.
Bivirkningene av kaffe på begge kjønnene er like. Overdrevent forbruk av kaffe øker risikoen for hjerte- og karsykdommer hos både menn og kvinner.
Drikker kaffe for en lengre periode kan føre til flekker på tennene. Den har en lignende effekt på tennene som det fra nikotin. Det kan føre til at en person utvikler gule tenner og hulrom spesielt hvis han /hun bruker kaffe med mye sukker.
