Slik Stop Migrene - Migrene Forebygging Tips
Migrene er ikke bare en hodepine. Det er en intens og immobil smerter som kan hindre deg i å utføre alle dine daglige oppgaver. Dette hodepine varer vanligvis fra noen timer til flere dager sammen, forårsaker stor angst for score til mennesker som lider av det. Migrene fører ofte til kvalme, trett utseende, og en uutholdelig smerte på en eller begge sidene av hodet. Det kan også gi symptomer på epilepsi eller anfall. På den annen side, slik at den fysiske discomfiture bak, utgifter som påløper på grunn av dette problem er også enorm. Og påløpte kostnadene er på grunn av behandlinger, haster situasjonsnødvendigheter, sykehusinnleggelse, egenandeler, og etablere årsaken, alle disse bortsett fra å takle andre relaterte konsekvenser. Men dette er bare noen implisitte kostnadene. Det finnes også andre åpenbare utgifter hvis du går for terapi for å bekjempe migrene. Et overveldende flertall av pasientene viser hodepine som deres største problem, og ifølge en undersøkelse er det også en av de viktigste faktorene som bidrar til tap av produktivitet på jobb. Migrene er vanskelig å kurere, men ikke umulig å unngå å bruke alternativ medisin om deres effektivitet er ganske begrenset. Noen av de mest brukte virkemidlene er oppført i artikkelen nedenfor som du kan bruke til å kontrollere migrene angrep. Migrene forebygging tips
Kalsiumkanalblokkere, betablokkere, anti-anfall tabletter, antidepressiva etc. kan gi noen lettelse under plutselige anfall. Selv om disse legemidlene kan ’ t lindre migrene helt kan de i det minste kontrollere effekten. Men medisinsk konsultasjon anbefales før du tar disse medisinene som de er beryktet for sine bivirkninger.
Noen leger har begynt å bruke Botox for å lamme musklene i nakken med den hensikt å kontrollere migrene. Så kan dette også være et godt alternativ.
En terapi som kalles triptaner har blitt funnet effektive i å stoppe migrene før det blir for alvorlig. Selv om denne behandlingen har hjulpet de migrenepasienter å håndtere opp med uroen bedre, det har også gitt opphav til alvor latente side konsekvenser, som for eksempel slag. Denne behandlingen er også ganske kostbart. Det kan også føre til obsessive craving eller over pålitelighet på medisiner.
Akupunktur kan redusere migrene ved å eliminere hindringer av energi i kroppen, og gjeninnføre den normale flyten av blod. Dette oppnås ved å styre de ørsmå kapillærene som strammer for å indusere en migrene.
Aromaterapi kan også være svært nyttig for å redusere migrene i stor grad. Helle dråper lavendelolje på en kompakt container plassert på hodet effektivt kan bli kvitt hodepinen.
En annen form for kur kalt Kiropraktisk behandling kan også søkes. The Chiropractic terapi kan hjelpe til med å justere bein i ryggraden, og halsen, frigjørende stress fra trange blodårer, og dermed tilrettelegge blodet til å bruse jevnt over hele kroppen og nervesystemet. Denne terapien også de-stress og stimulerer nervesystemet, og så det er ganske effektiv i å redusere antall migreneanfall.
Drikker en rykende varm kopp ingefær te, laget av rå og fersk ingefær, på advent av migrene, kan stoppe smertene i stor grad.
og fremfor alt, den enkleste og den enkleste måten å sjekke migrene er å drikke rikelig mengde vann. Du må drikke minst seks til åtte glass vann daglig. Vann er i stand til å eliminere giftige kjemikalier som produserer migrene.
