Quercetin bivirkninger - Skadevirkninger av Quercetin
på grunn av feil kosthold, uregelmessig livsstil og den påfølgende oppbygging av stress, kroppen blir en lagerbygning av giftstoffer. De skadelige kjemikalier i kroppen må elimineres, slik at de ikke forstyrrer den normale kroppsfunksjoner. Overflødig toksin buildup kan føre til ulike sykdommer og lidelser som må kontrolleres med et balansert kosthold, mosjon, og kosttilskudd. For å gi kroppen med riktig mengde næring, er det viktig at kosttilskudd tas og valgt med omhu slik at i stedet for de gunstige effektene gjør de ikke bakken med bivirkninger. Quercetin er et slikt næringstilskudd som har effekter og bivirkninger er utbredt studert. Dens fordeler er enorme som det har vist seg å ha mange anti-inflammatorisk og anti-oksiderende egenskaper. På toppen av det hele er det også en plante-avledet flavonol så det er fritt for kunstige kjemikalier. Dette gjør det trygt for noen langsiktige helsefarer. Men det er bivirkninger relatert til mengden av inntaket og dens bruk. For å vite mer kan du lese artikkelen nedenfor for de ulike bivirkninger av quercetin. Skadevirkninger av quercetin
Den vanligste bivirkningen av quercetin er allergiske reaksjoner som det forårsaker i enkelte mennesker. Disse allergi kan være alt fra kløe, utslett, tungpustethet, elveblest, til munnsår, pustevansker og hevelse i tunge, lepper eller svelg.
Uregulert bruk eller overdose av quercetin kan forårsake oppkast, kvalme og svimmelhet . Noen ganger kan tilstanden forverre til svimmelhet og migrene. Disse bivirkningene er ledsaget mesteparten av tiden ved svetting og rødming.
En annen bivirkning er ubehag i magen at det fører til. Dette er spesielt tilfelle med personer som har en svak og følsom mage. Som sådan bør de unngå dette helt eller ta i anbefalte doser. De ulike mage ubehag som bruken av quercetin kan føre til er sure oppstøt, halsbrann, urolig mage, og fordøyelsesbesvær. Pass på at du ikke tar det på tom mage eller bivirkningene blir sterkere. Det beste er å ta dem i mellom måltider for å unngå bivirkninger.
Ta quercetin i høye doser kan noen ganger føre til nyre infeksjon. Selv om det er sjelden, må riktige forholdsregler tas for å flykte fra denne bivirkningen.
Noen ganger kan det også føre til pro-oksiderende effekter. Dette skjer spesielt når det ikke er tatt i egnede doser. Så i stedet for å gi noen positive fordeler feil dosering kan føre til bivirkninger. Tar quercetin i små doser er den beste løsningen.
Hvis quercetin er tatt over lang varighet, kan det også føre til leddsmerter.
Det kan også føre til hormonell ubalanse, spesielt kjønnshormoner. Bivirkningene kan føre til økning av østradiol, og dermed redusere effektiviteten av østrogen. Folk som er på en hormonbehandling bør unngå dette, som de er mer utsatt for bivirkninger av quercetin.
I noen sjeldne tilfeller, er funksjonen av antibiotika hemmes av quercetin.
det kan også ha en negativ innvirkning på mennesker som lider av høyt blodtrykk.
inntak av store mengder quercetin med andre antioksidanter som vitamin C kan også ha negative effekter på kroppen. Hvis begge er tatt i høye doser, kan det føre til betennelse i stedet for å redusere den.
