Overaktiv blære syndrom - årsaker, symptomer og behandling av overaktiv blære Syndrome
Har du noen gang følt plutselig trang til å tømme blæren, spesielt på de mest ulike timer? Eller har du plutselig våknet opp fra søvnen bare for å oppdage at du har sengevætere, eller at blæren er full? Hvis du har svart noen av disse spørsmålene i bekreftende, så er du kanskje lider av overaktiv blære. Mens utbredelsen av denne lidelsen er først og fremst hos personer over 40 år, er det mange yngre pasienter også, på grunn av ulike medvirkende faktorer. Overaktiv blære, eller OBS, kan være ganske plagsom, men kan lett kureres med riktig behandling. Les videre for å finne ut mer om overaktiv blære – dens årsaker, symptomer og behandling. Årsaker til overaktiv blære
Nevrologiske komplikasjoner, for eksempel multippel sklerose eller Parkinsons sykdom og slag
Urinveisinfeksjon kan også bidra til overaktiv blære og urgeinkontinens
Svulster eller andre abnormiteter i blæren som blærekreft, steiner etc
Betennelse i prostata eller prostatakreft hos menn
Nerveskader skader~~POS=HEADCOMP forårsaket av traumer til mageregionen eller bekkenet eller tidligere operasjoner
Blære utløp obstruksjon på grunn av en tidligere operasjon for inkontinens
Høy væskeinntak, dårlig nyrefunksjon eller diabetes
Betennelse i vevet nær urinveiene
Faktorer som hindre blæretømming - forstørret prostata, forstoppelse eller tidligere operasjoner for å behandle andre former for inkontinens
Overflødig inntak av koffein eller alkohol
Bivirkninger av medisiner som forårsaker en rask økning i urinproduksjon eller kreve at du tar dem med mye væske Book Symptomer på overaktiv blære
Den lidende føles sterk, plutselig, og ukontrollerbar trang til å urinere.
trang til å urinere er fulgt etter en ufrivillig tap av urin.
det er hyppig vannlating, vanligvis åtte eller flere ganger i 24 timer
. den lidende får opp to eller flere ganger i løpet av natten for å urinere.
behandling av overaktiv blære
Hold en se over din væske forbruk. Unngå koffeinholdige og alkoholholdige drikker hvis du opplever inkontinens, da det kan forverre problemet.
Forbruker en fiber rik diett kan lette problemet, som oftest tarm lidelser som forstoppelse er kjent for å forårsake overaktiv blære.
Trening deg selv ved å holde din trang for noen tid kan være til nytte i det lange løp. Du kan begynne med små forsinkelser, slik som 5 minutter og gradvis arbeide deg å kontrollere deg selv for lengre timer.
ha et klart toalett tidsplan kan hjelpe. Fix avgrensede tidsrom for urinering og urinere på samme tid hver dag, i stedet for når du har lyst.
Gjør bekken trening kan sikkert hjelpe deg. En bekken øvelse som Kegel styrker bekkenbunnsmuskulaturen og urin sphincter. En fysioterapeut eller legen din kan hjelpe deg å lære hvordan du gjør slike øvelser riktig. Imidlertid kan det ta så lang tid som åtte uker før du merker en forskjell i dine symptomer.
Du kan bruke kateter med jevne mellomrom, for å urinere uten ubehag. Katetre er trygge og komfortable, og hjelpe blæren avlaste seg på egen hånd.
Å miste vekt kan lette symptomene dine, hvis du er overvektig. Ofte vekt er forbundet med mer presserende inkontinens og tyngre folk kjøre en større risiko for stressinkontinens.
