Hjem >> helse >> Hva er magesår Diet? - Magesår Diet Plan

Hva er magesår Diet? - Magesår Diet Plan

Magesår eller sår i mage eller fordøyelseskanalen er en vanskelig ting å håndtere – alle typer mat begrensning er pålagt deg, og fortsatt er det ingen garanti for at sår skal kureres fullstendig, og vil ikke skje igjen. Folk blir bedt om ikke å konsumere for mange krydret mat, for stivelsesholdige matvarer, for mye fett, særlig mettet fett, sitrusfrukter som appelsiner og grapefrukt, grønnsaker som tomater og en hel liste over andre matvarer – jo mer sur og krydret elementet, jo strengere restriksjoner på den. Dietten diagrammet må følges meget religiøst ellers er sjansene for at sår kan recurr øker. Men det mange ikke vet at en magesår kosthold er like bra for dem som har et midlertidig anfall av fordøyelsesbesvær. Faktisk kunne man se at symptomene på dårlig fordøyelse er svært lik som magesår – bare smerten er fraværende som skjer på grunn av sår. Her ’ s mer informasjon om kosthold fulgt av dem som lider av magesår. Magesår Diet Plan Hva er magesår? Som vi alle vet, er sår en smertefull vekst i områder som munnen eller fordøyelseskanalen og er syrlig i naturen. Når dette sår vokser inne i magen eller munningen av tynntarmen, er det kjent som peptisk ulcus. I mange år trodde folk at magesår er forårsaket av en svært krydret kosthold eller for mye stress, men faktum var kjent senere at disse bare tjente til å fremskynde prosessen med utvikling av sår – den viktigste årsaken til utvikling av magesår i denne regionen er tilstedeværelsen av bakterier som kalles Helicobacter pylori
. Slike sår kan også bli forverret av for mye inntak av aspirin og andre slags ikke-steroide anti-inflammatoriske medisiner med febernedsettende eller smertestillende egenskaper som paracetamol. Hva gjør en magesår Diet Do? Selv om en diett ment for de med magesår ikke kan kurere sår eller hindre at det skjer igjen, som bare kan gjøres av en lege ’ s intervensjon og riktig medisinering, kan denne type diett lindre smerten og nederlaget som folk opplever i løpet av magesår eller til og med dårlig fordøyelse. Faktisk er de som lider av dårlig fordøyelse kurert for sine symptomer raskere når de følger denne dietten. Det er noen matvarer som er bra for folk som lider av magesår, og noen at de bør unngå. De er listet opp nedenfor: Foods å ha disse er matvarer som er anbefalt for de som lider av magesår:

  • Hele korn brød, tortillas, bagels og chapattis, pitabrød, engelske muffins, hele korn korn
  • Par kokt ris, idlis
    , mat laget med bygg
  • bønner, flaske gourd, gulrøtter, gresskar
  • Bananer, epler, mango
  • skummet melk og lite fett melkeprodukter, vanlig mild ost, fettfattig yoghurt
  • Magert kjøtt, helst hvitt kjøtt og sjømat, egg, supper og stuinger Book matvarene som skal AvoidedThese er matvarer som unngås av de som har magesår eller bryte dårlig som de øker produksjonen av syrer i magen:
  • croissanter, hvitt brød, kjeks, brød produkter med nøtter i dem, kli frokostblandinger, granola korn eller granola barer.
  • Kål, blomkål, løk, agurk, tomater og tomatprodukter, neper, grønn paprika eller paprika, rosenkål, brokkoli, mais.
  • Sitrusfrukter frukter~~POS=HEADCOMP som appelsiner, mandariner, grapefrukt og sitroner, ananas, bær, fiken.
  • melk, sjokolademelk, fløte, sterkt flavored oster.
  • For krydret kjøtt eller de fylt med smult.
  • Kullsyreholdige drikker , kaffe, te.
  • Sterke krydder, chili pulver og grønn chili.
  • Pickles.

    TipsHere er noen råd som leger gir til pasienter med magesår:

  • For å unngå overspising og lange perioder med sultne etterpå, spise tre små måltider og tre snacks <. br>
  • Spis sakte og tygge maten godt; også, ikke spise på rømmen og sitte i oppreist stilling mens du spiser
  • Unngå å spise i løpet av tre timer før sengetid
  • Bruk syrenøytraliserende som legen foreskriver til rett tid og dosering. Også, ikke bruk melk eller melkeprodukter for syrenøytraliserende terapi.